賣房住進養老公寓卻與子女疏遠 72歲婦人一句真心話揭露獨居長者辛酸
2026/08/21 05:07:00
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72歲的久美子在喪偶後獨居透天厝，因一次浴室跌倒意外，在子女擔憂下搬入設有完善照護系統的老人公寓。然而，搬家後子女因忙碌減少聯繫，讓久美子陷入孤獨。經由專業報導指出，參與社交活動能顯著降低孤獨感，久美子鼓起勇氣向女兒表達渴望日常關懷的心聲，最終成功建立每週日通話的約定，並透過積極參與社區活動重拾生活重心，從單純等待電話的空白中走出，實踐了充實且安心的退休生活。
跌倒隔天才聯絡家人 搬進老人公寓成契機
久美子（化名，72歲）六年前喪偶後，一直獨居於郊區的透天厝。每月退休金約14萬日圓，另有約1800萬日圓存款，但庭院維護與門戶管理逐漸成為負擔。真正的轉折點是一次浴室跌倒，雖傷勢輕微，但她直到隔天才與家人聯絡，讓大女兒由香（化名，47歲）與大兒子相當擔憂。
在子女力勸下，久美子賣掉老宅，搬進無高低差、設有緊急呼叫鈴與櫃檯服務的老人公寓，每月管理費、維修儲備金及監控服務約4.5萬日圓，加上生活開銷，退休金已不敷使用，須動用存款補足缺口。
搬進去後 電話反而變少了
剛搬入時，由香週末會協助整理，兒子也常添購日用品。然而隨著久美子安頓下來，聯繫頻率卻逐漸降低——由香忙於工作與孩子升學考試，兒子則調職外地，僅在颱風或看診時才致電。「如果發生什麼事，請立刻聯絡我們」成了孩子們的口頭禪，但久美子渴望的並非「有事才聯絡」，而是頻繁的關心。
一句真心話 換來每週日的通話
《THE GOLD ONLINE》報導，日本內閣府《2025年國民關係基本調查》顯示，有參與社交活動者「經常或總是」感到孤獨的比例僅2.1%，未參與者則高達6.5%。久美子在公寓茶會結識一位同齡女性後，終於向由香坦言：「即使沒有特別理由，我也希望妳偶爾打電話給我。」由香這才驚覺，自己一直誤以為母親生活得很好。
此後兩人約定每週日晚間通話，久美子也開始積極參加社區活動、結交新朋友，假日不再只是等待電話的空白時光。
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