秋天美食危機7-7:菊花羅漢果茶 潤肺、清肝明目

2013/10/31 18:02:00
2014/06/10 18:27:29 更新

菊花羅漢果茶
材料:菊花3朵,羅漢果1/10顆。
方法:將材料放入杯中後,沖入開水沖泡5分鐘,溫飲即可。
功效:清熱潤肺,清肝明目。

 

四仁通便茶
材料:南杏仁、松子仁、芝麻仁、柏子仁各 9g
做法:共炒熟搗爛,開水沖泡,代茶飲。
功效:潤腸通便。適用老年人陰虛性便秘。嬰幼兒忌食。

 

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