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生活

身體無法吸收「辣」！醫生證實：「菊花痛」是真的

2017/09/14 17:50:00

2017/09/14 17:50:29 更新

生活中心／綜合報導

吃完麻辣鍋跑廁所都覺得「菊花痛」？這其實是真的！醫生指出，由於「辣」無法被身體完全吸收，因此排便時仍會刺激黏膜，產生刺痛感。

高檔餐券限制多惹議　老四川：不爽可退費
-麻辣鍋-火鍋-飲食-熱湯-

▲許多人吃麻辣鍋會跑廁所。

根據《飲食男女》報導，家庭醫生指出，「吃辣會疼痛」最主要的原因在於辣無法被人體完全吸收或中和，所以會持續到人體直腸的位置，因此到排便的時候還在刺激黏膜，加上辣是油溶性，溶於油中，腸黏膜就會感到刺痛感。

醫生提醒，尤其是如麻辣火鍋一樣口味重的食物，因為吸收的油分較多，可能會導致拉肚子。另外，若不希望給身體帶來負擔，醫生建議少吃辣和油膩，多攝取蔬菜增加纖維，以利排便，讓糞便中的辣度不會過於濃縮。

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