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控糖
燕麥可分為8種。（圖片來源／canva）
營養師推早餐一碗燕麥　護心控糖更抗壓
燕麥，這個在餐桌上看似樸實的穀類，其實是公認的「營養...
2025/10/12 22:42
地瓜（示意圖／PIXABAY）
地瓜健康！「1吃法」害血糖飆 一堆人中招
地瓜富含膳食纖維、熱量低，是許多人的養生食材。不過醫...
2025/06/24 11:20
飯(示意圖/翻攝自pixabay)
他吃糙米飯竟害「血糖飆」 專家揭做錯1事
有些人為了控糖，會將白米飯換成糙米飯，但小心吃錯方法...
2025/05/09 13:19
糖尿病(圖／三立製圖)
預防糖尿病5招！「1部位」變黑要小心
台灣糖尿病有年輕化趨勢，不少人認為吃太甜是導致糖尿病...
2025/04/29 17:10
台灣糖尿病盛行率10.6%!
台灣糖尿病盛行率10.6%！「CGM」方便控糖
根據統計，台灣的糖尿病盛行率達到10.6%，而且有年...
2024/12/25 13:00
糖尿病(圖/pexels)
糖尿病飲食怎麼吃？營養師：調整食物比例
第二型糖尿病是一種慢性疾病，確診代表生活、飲食早已經...
2024/11/20 14:20
天王郭富城唯一指定！老協珍『人蔘精 無添加糖口味』新上市（業配勿用）
郭富城唯一指定！老協珍『新口味』新上市
近年來生活風格醫學興起，「控糖」也逐漸成為消費者飲食...
2024/10/15 17:20
「糖胖症」年輕患者變多！ 死亡率比糖尿病還高？ 醫：想逆轉只能從「2方面」下手(圖/潮健康)
糖胖症年輕患者變多！醫:改善從2方面下手
近來有越來越多因血糖異常的患者自健檢後求診，特色都是...
2024/09/30 15:15
癢到破皮滲液！3招快速緩解異位性皮膚炎(圖／姊妹淘)
癢到破皮滲液！3招快速緩解異位性皮膚炎
隨著炎夏來臨，皮膚問題可能會變得更加嚴重。大量流汗和...
2024/09/12 13:40
麵食(示意圖/翻攝自pixabay)
「1麵」是減肥雷王！營養師:熱量比白飯高
不少人會把麵當主食，小心吃太多恐發胖。營養師品萱表示...
2024/08/20 17:15
喝茶(示意圖/翻攝自pixabay)
獨／喝1飲品穩定血糖 醫曝4好處:還助減肥
隨著飲食越來越精緻化，現代人過量攝取高油、高糖食物，...
2024/07/23 18:16
紅豆奶３飯1200
長痘是警訊！「吃飽愛睏」恐是糖尿病前期
預防糖尿病可從觀察前兆做起，李思賢醫師在一部影片中表...
2024/07/10 20:53
蔬菜（圖／翻攝自Pexels）
控糖10聖品曝！1蔬菜降膽固醇、護心血管
糖尿病是國人位居十大死因之一，糖尿病及其所引發的併發...
2024/06/12 05:32
名家專用／飲食控制、規律運動對糖友非常重要，藥物亦是不可或缺的角色，把血糖控制好，才能達到預防併發症的目標。（勿用）
糖友掌握「控糖」要領　規律用藥防併發症
目前在醫院服務的洪女士，一年前於健康檢查時發現自己有...
2023/05/11 07:28
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香蕉３顏色營養、好處各不同！
香蕉是台灣相當常見的水果，隨著顏色不同，營養成分也會...
2022/11/21 12:01
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糖友找不到可信資訊？模範糖友教安心控糖
在糖尿病資訊隨手可得的環境下，卻有近六成糖友反應找不...
2022/10/31 10:31
台灣模範糖友集合計劃糖尿病照護目標揭曉，合照貴賓(由左至右)：糖尿病衛教學會 王治元理事長、糖尿病學會 黃建寧理事長、醫師公會全聯會 張必正秘書長。
六成糖友找不到正確資訊　僅一成控糖達標
「吃藥會傷肝、傷腎？」、「降糖藥是不是反而會引起低血...
2022/10/28 17:00
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糖友控糖３隱憂！把握治療３時機！
據統計，台灣糖尿病人口已突破220萬，等於每十人就有...
2022/06/09 08:45
１
穩定控糖！糖尿病患染疫死亡率高8倍
糖尿病是複雜的慢性代謝性疾病，長年久居台灣十大死亡原...
2021/11/15 10:41
名家專用/ 今健康（勿用）
糖尿病控糖與體重如何兼顧？
不少民眾認為只要把飲食控制好、少吃多動，就有利於血糖...
2021/01/13 19:11
20200810
酷暑炎炎，血糖控制大不易　醫師解析
全球極端氣候加劇，台灣各地氣溫迫近40度高溫，許多糖...
2020/08/10 10:00
20200702
胰臟過勞？　胰島素協助糖尿病友治療
糖友們當心！醫師提醒，適時補充胰島素，以避免「胰臟過...
2020/07/02 12:00
20200608
超前部署顧心腎　糖尿病管理牢記控糖
糖尿病不只顧血糖，心腎也要顧！林口長庚紀念醫院新陳代...
2020/06/08 09:00
20200521
預防新冠肺炎　控糖超重要
預防新冠肺炎，控糖超重要！中央疫情指揮中心呼籲，慢性...
2020/05/21 03:00
20200413
糖友控糖免慌張！　基層診所助你有疫
新冠肺炎讓糖友人心惶惶，其實控好血糖就能維持免疫力降...
2020/04/13 08:40
PK秋烤爐1800
中秋烤肉有撇步！「菜先烤」有助控糖
中秋節和家人、朋友吃烤肉最應景，但民眾往往擔心吃得太...
2019/09/13 14:41
20180208
讓糖友安穩過年　針劑腸泌素控糖減重
農曆春節將近，年節團聚少不了圍爐、聚餐。根據國健署統...
2018/02/06 12:00
20170601
為穿十年前洋裝　七旬嬤減重11公斤
今年72歲的王奶奶，罹患二型糖尿病15年，糖化血色素...
2017/06/05 10:00
392
專家聰明翻糖術　人生從此不慌「糖」
一打四千！台灣糖尿病專家游能俊再臨！ 來自宜蘭小鎮...
2017/04/07 12:00
373
聰明測糖救自己　人生從此不慌糖！
＊人生不慌糖　糖尿病權威「游能俊」控糖寶典！＊能吃就...
2017/02/27 20:00
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