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改變姿勢消除毒素 你一定要學會的養生運動

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文/88健康有方

畫一個8字就可以常保身體健康,螺旋舞這麼神奇?呼吸是很自然的事,但怎樣的呼吸方式可以讓身體"大排毒"?除了外在的行為外,對內又該吃些什麼?楊定一的獨家養生隱藏料理即將大公開!今晚,讓楊定一博士從螺旋舞及呼吸排毒,替我們上一堂轉化身心靈的內外兼修課!揭密楊定一的養生秘訣,就在今晚9點【88健康有方】

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本集主題:
主題一:靜坐呼吸力量大 隱密腦部資源大爆發
主題二:身心靈轉化健康飲食怎麼吃?
主題三:改變姿勢消除毒素 你一定要學會的養生運動!
主題四:楊定一博士 親自帶領的呼吸實修:「諧振式呼吸」與「淨化式呼吸」

本集來賓:
長庚生技董事長 楊定一博士
身心靈轉化中心 吳長泰 老師
身心靈轉化中心 蔡文彬 主廚

   三立財經CH88 《88健康有方》 每週一-週五 21:00-22:00 首播
   三立新聞網 手機、電腦 同步直播: http://www.setn.com/NewsLive.aspx?SLVID=86
   歡迎加入《88健康有方》粉絲團~讓您健康N次方!
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