坐輪椅的「她」能運動了！障盟特訓教練推「運動平權」讓身障者不卡關

記者簡浩正／台北報導

▲呂嘉儀說，對於身心障礙者而言，運動處處都是障礙。能踏進運動場館運動讓她很感動。（圖／記者簡浩正攝影）

過往有關身心障礙的議題，許多人直覺聯想的都是感人、賺人熱淚的生命故事，然而對身心障礙者來說，「生命鬥士」的標籤卻不一定是每個人都想要的代號。身心障礙聯盟舉行「Challenge運動x遊戲零距離特展」，透過遊戲關卡，讓一般民眾了解身心障礙者的不便，並公布「身心障礙運動大躍進計畫」成果，今年共完成16名教練培訓，養成具備指導身心障礙者運動的專業能力，推廣運動平權。

為讓全民更了解身心障礙者，身心障礙聯盟即起在華山文創園區舉辦特展，透過身歷其境的遊戲關卡設計，讓參觀民眾從有趣、輕鬆的互動中，理解身心障礙者每天所需要面對日常生活中的多重「關卡」。

關卡遊戲包括「肌力測試」、「矇眼偏移測試」、「輪椅轉移測試」等，像矇眼偏移測試為透過矇眼或閉眼雙手平舉，原地踏步30下後睜眼看看，跟原先的原點相差若30公分以上或角度偏差30度以上，就代表平衡出現問題，障盟秘書長洪心平笑稱，這關看似簡單，卻是最多人過不去的關卡。

身心障礙聯盟今年也與陽光基金會合作，舉辦「身心障礙運動大躍進計畫」，招募雙北地區16位教練，耗時4個月，完成視障者、肢障者體適能引導培訓，讓大眾印象中「無法運動」的身心障礙者也能像平常人一樣運動。

▲特展設計關卡遊戲，包括「肌力測試」、「矇眼偏移測試」、「輪椅轉移測試」等體驗。（圖／記者簡浩正攝影）

參與大躍進計畫的呂嘉儀，曾是輪椅網球國手。她說對於身心障礙者而言，運動處處都是障礙，由於坐輪椅，自己過去從沒進去過運動中心，因為工作人員擔心要擔負許多責任，但在體育署推廣下，現在的運動環境與服務人員的態度都已大幅改善；能參與此次計畫、踏進運動場館運動讓她很感動。

障盟常務監事呂鴻文表示，全民運動的風氣非常興盛，不只老少要運動，身心障礙者也不例外，不論是視障、肢障、聽障等障別的朋友都應有平等的機會接受體適能訓練，今年透過大躍進計畫，訓練了幾十位不同障別的身心障礙者，希望所有障別的朋友都能參與，讓運動平權工作推展的更順利。