聽新聞
0:00 0:00

58歲「玉女掌門人」凍齡體態驚人!保養秘訣曝光竟是「大吃美食」

記者杜沛學/台北報導

方文琳(左)首次與簡沛恩合作拍廣告。(圖/業者提供)

▲方文琳(左)首次與簡沛恩合作拍廣告。(圖/業者提供)

「玉女掌門人」方文琳與簡沛恩首度同台合作,兩人都是童顏系美女,過去完全沒有合作機會,這次一同拍攝廣告,過程趣味橫生。簡沛恩雖然較年輕,但拍攝墊上運動時反而搖搖晃晃重心不穩,她笑說:「文琳姐有在運動,核心很穩定,有個單腳站立的動作,我還要依靠在她身上。沒辦法,我真的不愛運動。」

58歲的方文琳平時靠跑步運動維持體態,而且長期的運動習慣讓她心情穩定,不會因為小事不開心,此外,因為有運動,所以她能夠大方吃美食,不用小心翼翼擔心熱量。她說,到了這個年紀,要寵愛自己享受生活,「要懂的犒賞自己、愛自己」。而她愛自己的方式,就是吃想吃的食物,穿想穿的服飾,不為別人勉強自己。

方文琳(左)與簡沛恩都擁有凍齡體態。(圖/業者提供)

▲方文琳(左)與簡沛恩都擁有凍齡體態。(圖/業者提供)

49歲的簡沛恩擁有天生娃娃臉,這次有機會與偶像方文琳合體,事前興奮又緊張,因為方文琳狀態維持太好了,反觀自己都沒在運動,所以壓力很大。在拍攝現場,簡沛恩的體能還真的沒有方文琳好,很多動作都還要撐著前輩才能保持平衡,讓她十分羞愧。趁著合作的機會,簡沛恩總算一圓見到偶像的夢想,她自豪擁有好幾張方文琳以前的專輯卡帶,而兩人剛好都有養貓,所以話匣子大開,還相約之後要一起貓聚。

簡沛恩說,自己一直以來的生活哲學就是「講究不將就」,包括感情也是,常常被朋友吐槽「太龜毛了」,但她一點也不在意,十分感謝過去的自己,因為講究讓自己現在可以過著不將就的生活。方文琳則是透露自己維持不老的秘密,便是保持心情愉悅,只要心情好、身體好,那麼就能好好享受生活,「過得舒服自在,開心、健康,自然就能維持好狀態」。

加入 @setn 好友
推薦圖輯

三立新聞 24小時直播
大數據推薦
熱銷商品
頻道推薦
直播✦活動
三立新聞網三立新聞網為了提供更好的閱讀內容,我們使用相關網站技術來改善使用者體驗,也尊重用戶的隱私權,特別提出聲明。
了解最新隱私權聲明 知道了