獨家／直擊！風雨無阻　58歲蔡明忠路跑12公里

記者許智雄、李宣／台北報導

現年58歲的富邦金董事長蔡明忠，總是看起來神采奕奕，他的養生之道當然也讓外界很好奇，除了在吃的方面有老婆陳藹玲把關，原來運動才是蔡明忠堅持的地方，三立財經新聞就獨家直擊，原來他每周都會到河濱公園練長跑，一次12公理，絕不打折。

氣溫不到15度，頂著寒風，富邦金董事長蔡明忠穿著藍色長袖小短褲，跟著作家侯文詠一起出現在大佳河濱公園，就是為了參加鐵人三項做準備。

蔡明忠：「我們在跑的時候，覺得比較喘就開始做深呼吸，可能做深呼吸一定要呼長，要吸長把氣全部吐光。」

儘管跑了整整1個小時，58歲的蔡明忠說起話來，還是臉不紅氣不喘，但這路跑距離可不短，從大佳河濱公園出發，到彩虹橋折返，來回可是長達約12公里。

蔡明忠：「我的腳踝比較弱，綁個護踝跑起來比較有彈力，（智慧表）可以知道步頻，所以才可以配速你要跑多快。」

既然要長期訓練，裝備可不能馬虎，從擋風的帽子，排汗衣和好活動的運動短褲，保護腳踝的防護措施，實際上蔡明忠練長跑的精神，就是信念支撐著他。

蔡明忠：「我今年應該是第2年了，這個是為了去年要跑半馬，所以前年10月開始吧，剛開始跑都在撞牆，大概跑了3公里就覺得說，算了我們回頭吧，但是我們有朋友一起跑，好處就是可以互相激勵。」

這2年來的健身路跑，幾乎可以說是風雨無阻，也呼應著蔡明忠的經營哲學，既然開始就不輕言停下來，才能建立起蟬聯好幾年獲利王寶座的富邦金控王國。