一天一養生／家族無心臟病史仍可能罹病！醫師提3危險因子

一天一養生／綜合報導

若家族成員中沒有心臟病史，就不會得心臟病了嗎？心臟內科醫師洪惠風表示並不是完全不可能，提醒民眾要注意容易罹患心臟病的危險因子，平時做好身體保健，可能原因包括三高、欠缺運動、肥胖。

心臟功能弱的人如果想進補，要注意血壓、心跳會不會升高，若吃完感到異常就代表不適合進補。心臟病好發於冬季，即使沒有罹患也得重視冬季保健，洪惠風再度提醒高危險族群要特別小心：男性年齡大於45歲、女性年齡大於55歲者，或家族中有遺傳病史者。其它危險因子則包含血壓、血糖、膽固醇過高（即「三高」），或體重過重、缺乏運動及有抽菸習慣者，且平時情緒應保持平穩、少生氣，就能預防心臟病。