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迎接2017年!你需要放下這10件事 成為人生贏家吧

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生活中心/綜合報導

即將迎來新的一年,想要在2017過得開心又自信?國外網站《Elite Daily》作家Fernanda Calvo統整了10點壞事情,只要試著改過或拋棄這些事,也能過得很不錯!

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▲放下這10件事,在2017年成為贏家。(圖/翻攝自《Elite Daily》)

1. Gluten-Free Anything(無麩質飲食)

不少人因為健康而改變飲食習慣,「無麩質」飲食法便是其中之一,但只要不是過敏者,其實放心吃麩質也是沒有問題的,放心吃身體必須的食物,才會讓人開心過生活。

2. FOMO(害怕錯過)

FOMO是美國媒體的新造字,指的是「害怕錯過某些新奇好玩的事物(Fear Of Missing Out)」,但其實放寬心,放下手機,過個沒有Instagram或Twitter的假期,反而能讓人抓住生活中的各種美好。

3. Social Media Stalking(社群媒體糾纏症)

還在關注你的前男女朋友,或是曖昧、討厭的對象嗎?總是在社群媒體上糾纏著這些人,正是讓自己不開心的原因之一,停止在把眼光放在這些人身上了,在2017年好好看著自己,對自己更好一點。

4. Fear Of Dating(害怕約會)

總是怨恨自己單身,或是害怕與人約會,與其想著第一次約會的糟糕景象,不如單純做自己,只要對方喜歡你,自然就會接受你的一切。

5. Toxic Friends(有毒的朋友)

如果你的朋友總是忌妒你、不支持你,甚至是讓你感到不開心或是對自己有所懷疑,不要猶豫,離開這些不能讓你更好的朋友吧。

6. Being Hypercritical Of Yourself(對自己吹毛求疵)

一般人都會對於自己有些不滿意,外表、工作、人際關係,但何必對自己如此嚴苛?仔細想想,你擁有玩好而健康的身體,一份有薪水的工作,幾個能一同出遊的朋友,其實已經是很幸福的事了。

7. Being Scared(總是害怕)

不敢剪個新髮型,或來一場說走就走的旅行,總是害怕東害怕西?但為何要害怕呢?頭髮會長回來的,遠離舒適圈才能成長,在新的一年試著多表現自己,嘗試未知的事物吧。

8. Putting Garbage Into Your Body(吃垃圾食物)

別再把垃圾食物塞進身體了!速食、甜點的確美味,但對身體來說卻不是這麼好,試著拋棄這些食物,讓身體享受健康又無負擔的飲食。

9. Not Exercising(不運動)

健康的身體不使用未免太浪費,挑選幾個喜歡的運動,適時的動動身體,讓身體保持在健康的狀態下,更能享受開心與健康的一年。

10. Believing You'll Never Find Love(認為自己找不到真愛)

也許2016年即將過完,你還是魯蛇一枚,但不代表你要永遠認為自己找不到真愛!也許是太關注於別人的幸福,所以沒注意的自己的,要相信自己是個很棒的人,而真愛正在某處等著,讓自己變得更好並在新的一年裡迎接一切吧。

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