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不是開玩笑!呼吸真的也會胖 醫師:空汙嚴重會讓胃口變好

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生活中心/綜合報導

很多人減肥時常會開玩笑,說自己「呼吸也會胖」,這句話現在竟被證實是真的!研究指出,髒空氣會引發人體細胞發炎反應,進而影響腦部讓人產生食慾,久而久之真的會變胖!不過醫生也表示,這是長時間處在這樣的環境所造成,造成肥胖的因素有很多,可別因為這樣就忽略了個人生活習慣問題。

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▲研究證實,空氣汙染會影響食慾。

美國研究團隊表示,透過白老鼠實驗,在大陸北京空氣汙染情況嚴重的地方生活, 10週後發現,呼吸髒空氣的老鼠腹部與內臟脂肪較厚、胰島素作用退化,這樣的影響不僅會導致體重增加,罹患肥胖及糖尿病的風險也大大提升。

▲醫師表示,髒空氣會間接影響腦部對胃口的控管,易產生食慾。

根據《優活健康網》報導,醫師何信緯指出,人體吸入髒空氣,引發體內細胞發炎,進而影響大腦對食慾和胃口的控管,容易產生想吃東西的慾望,一連串連鎖反應下來,就會逐漸演變成新陳代謝失調。

▲被髒空氣籠罩的城市。

但何信緯強調,空氣汙染和體重增加兩者間的關係,應是長時間造成的,不能把它當作是肥胖的單一藉口,個人生活習慣也很重要,包括熱量控制、規律運動和良好作息等都是影響因素。

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