三立新聞網為了提供更好的閱讀內容,我們使用相關網站技術來改善使用者體驗,也尊重用戶的隱私權,特別提出聲明。
了解最新隱私權聲明 知道了

牛奶也吹健康風!外食族顧營養 「高纖低脂」藍瓶限量販售

  • A-
  • A
  • A+

記者李瑞成、梅凱婷/台北報導

您的膳食纖維有吃夠嗎?膳食纖維「攝取」不足的話,長期下來容易營養失衡,對體態也有影響,有業者在大台北地區限量推出高纖低脂牛奶,用喝的來補足所需營養!

外食族顧營養!高纖低脂牛奶限量販售業配牛奶,高纖,膳食纖維,飽足感,蔬果,外食族,營養

藍天鋁箔包裝,倒下濃純鮮奶,一口喝下濃濃奶香立刻湧現,業者看準健康商機,連牛奶也加入膳食纖維。

外食族顧營養!高纖低脂牛奶限量販售業配牛奶,高纖,膳食纖維,飽足感,蔬果,外食族,營養

消費者:「我覺得滿夯的,然後大家也還滿推薦,其實它喝起來還滿爽口的、也不甜膩,然後它又富含膳食纖維,所以有飽足感。」

上班族久坐壓力大,現代人又以外食居多,就怕纖維攝取不足,業者推出高纖低脂牛奶,限定大台北地區限量販售,連包裝也要吸引人。

外食族顧營養!高纖低脂牛奶限量販售業配牛奶,高纖,膳食纖維,飽足感,蔬果,外食族,營養

消費者:「我看到它藍藍的,然後這樣子很可愛就想說買來試試看,而且上面寫高纖,想說試試看平常蔬果吃的少,可以喝這個來補充一下。」

添加日本研發的膳食纖維,營養師說喝下一罐等同吃下三根香蕉、配上一杯低脂牛奶。

外食族顧營養!高纖低脂牛奶限量販售業配牛奶,高纖,膳食纖維,飽足感,蔬果,外食族,營養

營養師:「現在有86%的人他蔬菜水果都吃不夠,所以其實現在要,我們很重要的是補充膳食纖維,菇類還有木耳還有像這種高纖低脂的牛奶,我覺得都是很好的選擇。」

現場分享上班族夏日飲食方案,營養師建議除了飲用高纖低脂牛奶搭配生菜沙拉,再加上香蕉或是地瓜,都是補足健康需求的重要關鍵。

外食族顧營養!高纖低脂牛奶限量販售業配牛奶,高纖,膳食纖維,飽足感,蔬果,外食族,營養

大數據推薦
熱門人物
熱銷商品
讀者留言
直播✦活動