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營養
桂格完膳響應「世界糖尿病日 穩糖健步走活動」帶領糖友跳舞動一動，幫助營養更穩定。(圖/業者提供)
桂格響應 世界糖尿病日、穩糖健步走活動
每年的「世界糖尿病日」都在提醒我們重新審視糖尿病管理...
2025/12/07 15:00
挑蝦娘子軍18001
爆炒蒜頭錯了！廚師教1招 鎖住營養又不苦
日本廚師Papuchan分享大蒜炒法關鍵：蒜頭敏感怕...
2025/12/04 21:59
屏黑巧厲害1200
獨／你巧克力吃對了嗎? 醫曝正確吃法
巧克力是許多人紓解壓力或療癒情緒的甜點選擇，但我國基...
2025/12/03 09:30
忙到心力交瘁　熟齡族靠這補充體力元氣
忙到心力交瘁　熟齡族靠這補充體力元氣
現代人生活忙碌壓力大，長期外食造成營養攝取不均衡。不...
2025/11/28 18:00
【苦瓜胜肽功效全解析】營養師教你怎麼吃最有效！（業配勿用）
苦瓜胜肽功效與吃法全解析
隨著代謝保健議題受到關注，「苦瓜胜肽」成為保健食品界...
2025/11/14 16:00
薪水沒漲物價飆 一份燙青菜60元!民眾嘆貴
她用1方法燙青菜超省時　婆媽一試驚呆
許多人印象中「燙青菜」一定要用滾水川燙，但其實還有更...
2025/11/13 15:01
牛奶 https://www.facebook.com/photo?fbid=10159847322917625&set=gm.2988691894731946
她問全聯綠包裝鮮乳差在哪？一票人揭原因
鮮乳是許多人日常會喝的飲品，不僅營養價值高，也是早餐...
2025/11/11 09:46
停自費疫苗1200
疫苗接種前後別亂吃！3食物打完針不要碰
流感疫苗開打季來了！營養師高敏敏表示，每年一到換季就...
2025/11/10 17:45
紫禁城,慈禧太后,出恭,廁所,宮女（圖／翻攝自故宮博物院微博）
皇帝專用「長壽菜」市場就有！抗癌又護眼
現在市場隨處可見的茄子，以前竟是皇帝的食物！不過這份...
2025/11/09 22:31
疲憊，疲倦，很累，睡覺，沮喪，失眠，失業，頭痛　是意圖
社畜都中招！醫揭上班族3習慣易出現腦霧
許多上班族因為工作壓力大，假日常以大吃大喝、熬夜追劇...
2025/11/04 11:43
好市多（COSTCO 好市多 消費經驗分享區）
1款乳酪攻佔好市多社團　一票人大讚
美式賣場好市多（Costco）商品種類多元、價格實惠...
2025/11/04 09:37
3成長輩備餐變吃力　快煮稀飯恐增營養風險！軟質餐這樣選　營養又安心(業配勿用)
長輩備餐變吃力　快煮稀飯恐增營養風險
隨著台灣高齡化加速，長輩飲食議題逐漸受到關注。許多長...
2025/10/28 12:00
健康食物,健康飲食,蔬果（圖／翻攝自pixabay）
全球10大健康食物！「它」營養分數贏蔬果
哪些食物對人體有益？據外媒報導，研究人員針對超過一千...
2025/10/24 17:11
桂格燕麥進化升級！雙新品登場 從日常營養補給到機能營養補充一次滿足。（圖／業者提供）
桂格燕麥雙新品登場　營養補充一次滿足
近年來，台灣民眾健康意識大幅提升，不論是健身族群、上...
2025/10/22 10:00
生日、忌日、離世、重病、暴瘦、台中網紅、范婉晴（圖／翻攝畫面）
生日變忌日！台中網紅婉晴「媽媽死因」曝
台中大里一名網紅「婉晴」經常在Instagram分享...
2025/10/20 11:36
控醣族福音！高劑量苦瓜胜肽穩定日常代謝
控醣族福音！高劑量苦瓜胜肽穩定日常代謝
現代人生活忙碌，應酬、聚餐、甜食飲料樣樣來，許多人餐...
2025/10/13 10:00
水果,減肥,維生素,膳食纖維（圖／Freepik／https://bit.ly/2Q78rwr）
水果別亂吃！這5種吃多恐加速骨質流失
在炎熱的夏季，許多人喜歡透過吃冰涼的水果來消暑，有些...
2025/10/08 21:29
台灣4人就有1人中鏢！放任恐變肝硬化　營養師揭4大高危族群（業配勿用）
放任恐變肝硬化　營養師揭4大高危族群
你有脂肪肝嗎？根據統計，台灣每四位成人就有一位患有脂...
2025/09/26 16:00
7-ELEVEN,小七,超商,麵包店。（圖／記者馮珮汶攝）
她驚見超商1飲品被掃空　一票人狂點頭
許多人運動後會選擇豆漿作為蛋白質補充來源。一名妹子分...
2025/09/24 11:00
宮河麻耶與BeRule攜手詮釋「Be Rule, Be My Rule」的自信態度。（圖／主辦單位提供）
最美NBA記者來台慶生　感情狀態曝光
被譽為「最美NBA女記者」、同時也是健身網紅與國際活...
2025/09/10 15:32
圖／翻攝自pixabay,鮮乳,牛奶
不是牛奶、肉！日吞它1顆補足所有營養素
現代人雖然肥胖，卻有營養素不足的問題，會形成潛在的健...
2025/09/10 08:30
▲全聯福利中心（圖／記者翁堃泰攝影）
菜價翻漲！全聯驚見「10元神菜」還能防癌
7月颱風丹娜絲過境時，南部淹水災情嚴重，葉菜價格持續...
2025/08/21 21:24
力增飲十週年攜手許效舜　經典台詞勾起回憶殺（業配勿用）
力增飲Ｘ許效舜　經典台詞勾起回憶殺
近期，許效舜為力增飲新一季代言拍攝形象廣告，在 Th...
2025/08/21 16:00
米飯,飯,精緻澱粉,澱粉 （示意圖／翻攝自Pixabay）
每天一碗飯能養生？醫揭「1種米」控血糖
白飯幾乎是台灣人餐桌的常客，但你知道不同種類的米對健...
2025/08/19 15:05
蔬菜,蔬果。（示意圖／PIXABAY）
術後身體大翻修！醫揭「4秘訣」助修復
手術後該怎麼吃、怎麼補才有助恢復？對素食者來說更是一...
2025/08/15 14:12
藥劑師卡哈妮提醒網友市售許多保健食品功效不大，並透露三種保健品自己絕不會食用。（示意圖／翻攝自pixabay）
每天吃B群保健？「6營養素」補過量反傷身
現代人養生觀念提升，特別是素食族群，為了補足飲食中難...
2025/08/04 14:56
▲世紀民生（5314）攜旗下朝和生醫參加2025 BIO Asia亞洲生技大展，展出應用獨家EOB686外泌體技術的機能營養品。圖右為世紀民生董事長張祐銘，圖左為世紀民生總經理張碩文。（圖／業者提供）
搶攻營養市場　世紀民生*吃的外泌體狂銷
看準健康保健需求快速升溫，世紀民生*（5314）攜旗...
2025/07/28 03:50
「2025逆轉代謝 健康加值」活動開跑　您就是健康贏家（業配勿用）
「2025逆轉代謝 健康加值」活動開跑
近3成國人罹患代謝症候群！國民健康署推動「代謝症候群...
2025/07/20 10:00
「CHARM野性魅力」全新包裝上市　獨家配方升級 搶攻毛孩健康百億商機（業配勿用）
「CHARM野性魅力」全新包裝上市！
來自加拿大的天然寵物飼料品牌「CHARM野性魅力」近...
2025/07/04 18:00
漏洞美豬油1800
豬油「全球第8健康食物」 可開吃？醫解答
日前一則新聞指出，科學家排出前100種最有營養的食物...
2025/06/25 17:40
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