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快訊

三國打成一團…外族為何沒趁機入侵？ 01:41

孔明一出山就不被看好！他10字點破 01:00

侍衛等下棋等到死！康熙說8字成名言 00:40

明朝官員最怕1件事　分分鐘沒命！ 00:27

《獵人》將復刊？疑冨樫義博分享草稿 00:25

曹操找來百位歌姬！大笑：還是寡婦好 00:20

大馬女神吃燒肉「渾圓愛心奶」藏不住 00:11

康熙小時候「卯死」8個小姐姐教房事 00:05

皇帝為何愛去青樓？因後宮缺少這絕活 00:05

辣妹轉扭蛋「彎腰露餡」　正面曝網暈 23:58

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營養

LIFE生活網

維持良好免疫功能　蛋白質攝取超重要

確診人數連日創新高，要補充哪些營養才能維持良好免疫力...

05/24 21:16

番茄。（示意圖／翻攝自Pexels）

可減重治失眠！「這水果」具5大功效

現雖是梅雨季節，但夏天快到了，不少人也開始為瘦身減重...

05/24 20:33

對抗病毒「孩童保健食品」怎選？益生菌變果凍　吸引小人兒

保健食品怎選？益生菌變果凍守護孩童

疫情席捲全台，年紀太小的孩子缺乏疫苗保護，醫師建議，...

05/23 10:00

劉耕宏直播健身。（圖／翻攝自微博）

疫情線上運動夯！秒懂營養攝取3地雷

近年來健身已成全民運動，而藝人劉畊宏近期健身操直播在...

05/18 17:24

健康食物,健康飲食,蔬果（圖／翻攝自pixabay）

居隔必備6大營養素！這些食材吃得到

疫情蔓延，營養保健越來越受注重，日常生活就應該打好營...

04/28 15:44

0427

米飯、麵食國人最愛　專家說吃太多了

千禧之愛基金會今(27)日公布一份與國民健康署、行政...

04/27 12:35

LIFE生活網

準媽媽必看！喝對滴雞精養胎不養肉

懷孕婦女更容易身心俱疲？夏營養師指出，在懷孕過程中，...

04/25 21:56

白蘿蔔,皮,果肉,蘿蔔皮,（圖／記者羅欣怡攝影）

白蘿蔔這部位別丟　她揭營養素高4倍

白蘿蔔取得方便，又叫「平民人蔘」，營養價值相當高。知...

04/11 12:30

台東早春枇杷水果中的貴妃初鹿楊招信果農枇杷園（圖／記者王浩原攝影）

枇杷能消水腫！營養師揭「5大功效」

雖然枇杷曾被票選為「小朋友不愛吃的水果之一」，但其實...

03/29 20:17

▲ 台東鳳梨釋迦近期因為受到中國禁令，農民都擔心今年心血白費，頭批產農彷彿變成「孤兒」。（圖／記者王浩原提供）

釋迦維他命Ｃ第2高　她揭超高營養

口感綿密、滋味酸甜的釋迦，是許多民眾喜歡的水果，而台...

03/25 11:41

16:9
地瓜

台灣地瓜怎麼分？補充花青素吃這1種

地瓜不只好吃，也含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質，...

03/19 21:17

蔬菜，蔬果汁，生菜，炒菜　圖／pixabay

不復胖才是瘦　她推211餐盤減肥法

肥胖的原因很多，體質、飲食、壓力等都可能導致體重上升...

03/18 11:35

香蕉(Pixabay)

彎的香蕉較甜？專家闢謠：這色易飽足

香蕉在台灣算是常見的水果，在購買香蕉的時候，一定會注...

03/09 17:25

黑米,紫米。圖PIXABAY

紫米不等於黑米！營養師一張圖教分辨

紫米、黑米外觀相似，很多人分不清楚兩者的區別，甚至認...

03/08 09:00

泡麵,晚餐,宵夜,印尼泡麵,麵類,吃飯,窮,示意圖／pixabay

吃泡麵變木乃伊？營養師闢謠揭4法寶

泡麵的種類琳瑯滿目，賣場內更有韓國、日本直送而來的口...

03/04 14:50

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