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好吃的愛留最後享用!心理專家:這種人成就更大

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生活中心/綜合報導

好吃的要留到最後吃!很多人吃東西都有這種習慣,日前就有網友分享貼文,認為這是一個「壞習慣」,因為很容易到最後就會變「悲劇」,吃不下或是被人搶走,結果引起不少人共鳴。不過就有專家指出,這在心理學叫作「延遲享樂」,這種人懂得自律和克制,心靈能獲得更大的滿足感,最終得到更大成就。

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▲日前網友分享,習慣把好吃的留到最後吃,引起共鳴。(圖/翻攝爆廢公社)

根據《ET健康雲》報導,香港心理專家隼人表示,喜歡把「好吃的、愛吃的」留到最後再吃的人,這種「延遲享樂」的行為和及時行樂成對比,其實要承擔更大的風險,但最終得到後的那種幸福感會倍增,隼人說,這種會為了長遠目標而放棄眼前一些小利益,在人格上會較自律及克制,能夠得到更大成就。

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▲心理學專家認為,習慣把好吃留最後的人成就更大。(圖/Pixabay)

先前也有專家提出類似觀點,認為像這樣「延遲享樂」的人,抗壓性強、社交能力較好,且物質濫用的水平較低,大多在工作、健康上有更出色的表現。生活中的表現,像是久久出國一次,存夠錢再去狂歡,會比在國內玩不停覺得內心更充實;久久吃一次炸雞,心靈上的滿足,會比一次吃兩包來得幸福。(編輯:劉梓綺)

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