喉嚨卡卡的…痰該吞下去還是咳出來?答案出乎意料

生活中心/綜合報導

咳嗽是身體的自我保護機制,透過強力呼吸的反射動作,清除呼吸道的分泌物和或異物,維持暢通。而分泌物俗稱「痰」,當有髒空氣進入肺臟,人體對抗方法就是把它變成痰。不過,到底該把痰咳出來,還是吞進去?

根據《ETtoday》報導,有些人怕細菌殘留於口腔或呼吸道,會把痰咳出來,也有人把痰吞回去。雖然把「黏稠物」吞回去的感覺不太舒服,不過無論咳出來或吞回去,都能達到把痰「排出肺部」的效果!因此,不必刻意咳出痰來,這樣反而會造成喉嚨損傷。

▲咳嗽後的痰吞進去或咳出來都可以,只要不積留在肺部就好。(示意圖/記者楊晴雯攝)

由於引起咳嗽的原因時在太多,比如吸菸、感冒、肺炎,甚至胃食道逆流或心臟衰竭等非呼吸道感染的疾病,都會導致咳嗽,因此,若持續咳超過3週以上,就會變成「慢性咳嗽」,可能罹患氣喘、肺炎、肺結核,甚至肺癌都有可能!

提醒民眾,若發覺自己長期持續咳嗽,建議立即去醫院檢查,以免錯過治療最佳時機。(整理:實習編輯李紹宏)

▲若發覺咳嗽超過3週,建議立即前往大醫院檢查。(示意圖/亞大醫院提供)

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