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老佛爺一年減42公斤!終身不復胖 秘訣是每天喝這種飲料

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生活中心/綜合報導

香奈兒的首席設計師卡爾•拉格斐,驚傳過世,引起各界震撼,他除了在時裝設計上擁有超高成就, 減肥過程也是一大傳奇。當時已經 67 歲的他,竟然僅花了一年就減肥 42 公斤,他每天都只喝低卡可樂,無脂的食物,靠毅力達到瘦身目標!

▲爾•拉格斐減肥有成,讓外界佩服(圖/翻攝自IG)

中年時期的卡爾•拉格斐,曾經是胖大叔,但為了能夠穿上設計師的男裝,下定決心減肥。很多人一定很好奇,卡爾•拉格斐是如何保持身材的呢?卡爾曾表示,自己每天都只喝低卡可樂,一整天甚至喝上十瓶之多。

在減肥過程就可以看出卡爾•拉格斐的決心,他非常喜歡榛果巧克力醬,在瘦身期間他通常只會把巧克力醬放進嘴巴感受,隨後就整吐出來,絕對不吞下去,可見他過人的毅力。

無脂的食物及蔬菜湯是卡爾的主要菜單,早餐時他常只吃穀類麵包配葡萄,中餐以蔬菜及魚做為熱量來源,一周最多吃一次瘦肉。

老佛爺的減肥之路,主要就是靠驚人的意志力及執行力,尤其是要「忍」得住口腹之慾,瘦下來之後的他從沒復胖過,老佛爺說在減肥的生涯當中,他會不斷省思自己有沒有比昨天更好,並不斷督促自己要變得更瘦。(編輯:黃毓淩)

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