WHO首把「過勞當病」　醫喊：我好累但沒這2病不算過勞

記者楊晴雯／台北報導

世界衛生組織（WHO）近日首度將「過勞」納入《國際疾病分類》，並認定是一種「病況」，對此，中華民國環境職業醫學會理監事會今日也開會討論，國外的量表與目前國內勞動部推出的「過勞量表」類似，現在WHO這樣定義是好事，未來能以此做更多分析，如過勞除了影響心血管與腦血管疾病外，還會對健康帶來什麼影響、那些職業容易過勞等。

▲世界衛生組織（WHO）近日首度將「過勞」納入《國際疾病分類》，並認定是一種「病況」。（示意圖非新聞當事人／資料照）

根據WHO對過勞的定義包含3特徵，首先是感到精疲力盡、再來對工作產生倦怠，或是出現憤世嫉俗感，且專業效率低落。

台北榮民總醫院內科部臨床毒物與職業醫學科科主任楊振昌表示，國內對過勞的定義，除了以勞動部推出的「過勞量表」為主外，還要有「心血管疾病」或「腦血管疾病」的發生才會被視為過勞；過勞引發的憂鬱症、免疫疾病不算過勞範疇。他坦言，自己當醫師也感到過勞，因為有警覺會去調整，但沒有引發上述2疾病所以不被認定是過勞。

楊振昌說，WHO對過勞的量表與國內的過勞量表很類似，像是全身疲倦、提不起勁、覺得現有工作環境很不好等，他直言，企業或公司大多不會去調查員工是否過勞，因此過勞情況都會被低估，一般人都會選擇忍耐，但忍久了就會出問題。

他提到，根據國外2015年英國醫學期刊《刺胳針》指出，一份大型研究針對工作時間來評估， 每周工作超過55小時，心血管和腦血管較一般人增加1倍多，尤其是對腦血管疾病影響大。

楊振昌認為，現在WHO將過勞納入《國際疾病分類》，並認定是一種「病況」，這樣做是一件好事，有明確的過勞族群數字就可以做更有效的預防、與那些疾病有關、有哪些行業容易發生過勞、有助醫師鑑別診斷等。

楊振昌也提醒，過勞是長期問題，不要以為仰賴休息就會改善，因為還有工時、職場環境、加班文化、責任制等因素，年紀輕可能休息一下就會元氣復原，但等到年齡越大，要補回來沒有這麼容易，建議還沒出現像心血管或腦血管等疾病前，有心理疾病就是一種警訊。