菌男癢到怨人生「全腳冒小水泡」！專家揭少4習慣恐香港腳

記者楊晴雯／台北報導

天氣一熱「菌男黴女」紛紛出籠！俗稱香港腳的足癬，一到悶熱夏天就造成許多人困擾，專家表示，擦對藥很重要外，藥膏塗抹範圍要包含病灶外圍二公分的正常皮膚、並加上按摩，有助皮膚易吸收，這樣擦藥才有效。

▲醫師林巧容檢查病人香港腳病灶。（圖／台中慈濟醫院提供）

台中慈濟醫院家醫科醫師林巧容表示，有一名患者張先生罹患香港腳，癢到脫下鞋襪猛抓還是無法止癢，嚴重時除了脫皮和奇癢，腳趾縫或腳底、腳掌邊緣乾裂甚至還出現小水泡，找醫師看診拿外用藥擦，好了一陣子就又復發，讓他感到人生超無奈。

林巧容指出，香港腳的臨床特徵大致有4種型態，可能合併出現，或接續發生，分別是腳趾型、乾燥角化型、水泡型、潰瘍型。病患張先生的臨床病徵是屬於合併型的足癬症狀。

▲合併型香港腳。（圖／台中慈濟醫院提供）

香港腳是因為頑強、傳染率高的黴菌引起，悶濕溫暖的環境特別容易滋長。台中慈濟醫院藥師劉凡瑀說，醫師治療香港腳大都以塗抹抗黴菌藥膏為主，治療時間會因嚴重程度有所差異，大部分症狀要塗藥2到6周以上。

▲藥師劉凡瑀說明藥膏塗抹方式。（圖／台中慈濟醫院提供）

擦對藥物外，藥膏塗抹方式也有竅門，劉凡瑀提醒，不是把藥擦滿、塗厚就好，而是要讓皮膚吸收才會有效果，他建議擦藥時，應將藥膏塗抹於涵蓋病灶外圍2公分的正常皮膚，並且要按摩，藥膏才容易被皮膚吸收。另外擦完藥膏後，必須立即用肥皂洗手，防止黴菌傳染，並且強調不可以自行停藥，配合醫師走完整個療程，才能真正根除皮膚黴菌孳生。

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林巧容提醒，香港腳除了治療外，保持個人衛生也很重要，想要脫離「菌男黴女」的行列，可以力行足部衛生四原則，包括「保乾燥」：雙腳與趾縫、鞋襪常保乾燥最重要。「勤換洗」：襪子每天清洗、換穿，鞋子也要常替換。「選舒適」：選擇吸汗佳的棉質襪及透氣性好的鞋子。「不赤腳」：公共場所不赤腳也不穿公用拖鞋。

▲ 擦藥技巧。（圖／台中慈濟醫院提供）