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氣象專家吳德榮警告全台「極高溫」!13徵兆出現恐中暑了

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生活中心/綜合報導

中央大學大氣科學系兼任副教授吳德榮今(27)早在「三立準氣象.老大洩天機」專欄表示今日有「極高溫」出現的機率。專家提醒,感覺身體很熱、皮膚乾且紅、體溫升高、心跳變快、呼吸加快等情形恐中暑徵兆,嚴重恐昏迷,應趕快離開高熱環境,設法降低體溫。

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▲感覺身體很熱、皮膚乾且紅、體溫升高等情形恐中暑徵兆。(示意圖/資料照)

吳德榮在該專欄中表示,最新(26日20時)歐洲模式(ECMWF)模擬顯示,今、明(27、28日)兩天受「太平洋高壓」及「熱帶系統外圍」雙重「沉降氣流」影響,各地晴朗穩定,天氣很炎熱,有「極高溫」出現的機率,要注意防曬、防中暑;山區午後的對流並不明顯,範圍小、雨也很少。

吳德榮指出,今日氣溫:北部24至37度、中部24至36度、南部24至35度、東部23至36度。週四(29日)各地仍晴朗炎熱,要持續注意防曬、防中暑;西半部午後局部短暫陣雨或雷雨的機率提高,花東亦有局部短暫陣雨。

國健署提供4個預防中暑的方法,包含選擇早晨和傍晚時間,進行戶外活動,並適時選擇陰涼處休息;注意氣象報告,避免於大太陽底下運動,尤其在上午10時至下午2時。補水份:隨身攜帶白開水,隨時補充水分,不管身體是靜態或在運動,室內或戶外,都要注意補充水分,而且不要等到覺得渴了才喝水,最好每小時就喝2杯到4杯(1杯等於240cc)的涼水。為減少體液流失,避免喝含有酒精或含糖飲料。為避免胃痛,避免喝太冰的飲料或水。

勤防曬:穿著輕便、淺色、寬鬆、透氣的衣服,在戶外應撐陽傘、戴寬邊或通風的遮陽帽子及太陽眼鏡,外出前30分鐘應先擦防曬乳液。要通風:選擇通風或有風扇、空調地方(例如:公共圖書館、購物商場);勿將嬰兒、兒童、寵物單獨留置於汽車內。

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▲外出前30分鐘應先擦防曬乳液。(圖/pixabay)

國健署提醒,中暑初期,會身體感覺很熱、皮膚乾且發紅、體溫升高、心跳加快、呼吸加快,嚴重者會出現無法流汗、頭昏、頭痛、噁心、嘔吐,甚至神智混亂、抽筋、昏迷等症狀。民眾如果發生疑似中暑症狀,應儘速移離高熱環境,設法降低體溫。(楊晴雯報導)

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