唐雅君秀「黑科技健身」　運動20分鐘竟有2小時效果

生活中心／台北報導

睽違十年再次回到台灣健身界的「亞歷山大」創辦人唐雅君，不只引進源於泰國的新興運動「Bungee Workout（蹦極飛躍健身）」，2019年開課至今，全台已有1200人以上參與過這門課程,此外她更預計引進「黑科技健身」，號稱運動20分鐘可達到2小時的健身效果。

▲唐雅君去年引進源於泰國的新興運動「Bungee Workout（蹦極飛躍健身）」。（圖／翻攝自Jx健身俱樂部臉書）

唐雅君說，「我回來，就是想引進一些國外比較好的課程，也希望把市場上最新的趨勢作法，帶給台灣愛健身的人或企業參考。」現代人不分男女老少都越來越愛美，減肥、健身幾乎成為全民運動，為了因應現代人忙碌的生活，隨著科技進步，唐雅君拿出一件智能衣，向《鏡週刊》介紹，「透過EMS電脈衝技術，短時間就能達到很好的訓練效果，最適合懶人與沒時間的人，預計今年3、4月對外發布」。

▲唐雅君預計今年3、4月發布「智能衣」，號稱運動20分鐘等同於2小時的「科技健身」。（圖／翻攝自Jx健身俱樂部臉書）

早在歐美、中國蔚為風潮的「EMS（electrical muscle stimulation）電脈衝刺激肌肉」，意即透過穿上智能衣等裝置，透過電流的刺激，肌肉會被動收縮，穿智能衣的人再搭配做出簡單的訓練動作，只要花20分鐘的訓練時間，就能達到增肌效果，號稱等同於2小時的「科技健身」。