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醫證實一胖這12種癌症馬上來找「越重風險越高」

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記者鍾志鵬/臺北報導

和信治癌中心醫院,內科醫師李昇聯醫師指出,癌症和肥胖人口不斷上升,兩著之間的關聯性受到高度重視。根據許多大型的流行病學調查顯示,肥胖會伴隨著罹癌風險的増加,比較明顯的癌症有食道癌,大腸癌、子宮內膜癌、肝癌、胰臟癌、腎臟癌等等至少12 種。

▲李昇聯醫師指出,體重越重癌症風險越高。 (圖/翻攝自pixabay) 

你想知道自己太不太胖嗎?體重過重和肥胖這樣定義

李昇聯醫師表示,先拿一隻筆跟計算機,先將自己的體重 (公斤) 除以身高 (公尺) 的平方值【BMI=體重(kg) / 身高2 (m2)】,得出身體質量指數也就是 BMI,再根據國民健康署18歲以上成人BMI的判定和建議數值比對。如果

體重會說話:

身體過重:24<=BMI<27

輕度肥胖:27 <= BMI < 30

中度肥胖:30 <= BMI < 35

重度肥胖:BMI >= 35

腰圍騙不了:

男性:>= 90 公分

女性:>= 80 公分

▲李昇聯醫師指出,體重越重癌症風險越高。  (圖/翻攝自pixabay) 

醫生沒有騙你  肥胖真的會增加癌症風險

李昇聯醫師指出,根據「世界癌症研究基金會」的資料,「體內過多的脂肪組織堆積」和「癌症風險上升」具有一定的相關」,其中比較明顯的癌症包括

1.食道癌

2.大腸癌

3.子宮內膜癌

4.肝癌

5.胰臟癌

6.腎癌等12 種癌症。

而在針對女性的研究則發現,肥胖可以使更年期後婦女的乳癌風險增加。

▲ 李昇聯醫師指出,體重越重癌症風險越高。 (圖/翻攝自pixabay) 

BMI每上升5 kg/m2  男性女性癌症風險就往上飆

李昇聯醫師指進一步指出,在一篇綜合性研究中,發現

男性:BMI每上升5 kg/m2

1.得食道癌風險增加52%。

2.得甲狀腺癌風險增加33%。

3.得腎臟癌風險增加24%。

4.得大腸癌風險增加24%。

▲ 李昇聯醫師指出,體重越重癌症風險越高。 (圖/翻攝自pixabay) 

女性:BMI每上升5 kg/m2

1.得子宮內膜癌風險增加59%。

2.得膽囊癌風險增加59%。

3.得食道癌風險增加51%。

4.得腎臟癌風險增加34%。

5.得到乳癌風險增加 12%。(更年期後婦女)

6.肥胖者罹患乳癌的風險,比體重正常者高出 20~40%。

▲ 李昇聯醫師指出,體重越重癌症風險越高。 (圖/翻攝自pixabay) 

(肥胖可以使更年期後婦女的乳癌風險增加,但在停經前婦女中目前沒有觀察到這種現象)。

萬惡的脂肪在搞鬼  肥胖會增加癌症風險原因

李昇聯醫師解釋,癌症的形成原因多重而且超複雜,其中脂肪組織可能是透過以下這兩種機制,促使腫瘤產生。

1.發炎反應

我們知道肥胖可能增加多種慢性病風險,因為體內過多的脂肪細胞可促使引發人體內發炎反應,長期的發炎將導致 DNA的受損,因而進一步造成細胞的癌化。

肥胖引起的各器官慢性發炎,自然也可能提升各個器官發生癌病的風險,例如大腸癌、肝癌等。

2.內分泌系統

若從內分泌的角度來說,脂肪細胞會分泌雌性激素,因此體內過多的脂肪細胞可能造成更多雌激素的分泌,因而和雌激素相關的癌症,如乳癌、子宮內膜癌、卵巢癌等的發病風險也會增加。

胖的人容易得糖尿病  胰島素阻抗在假鬼假怪

李昇聯醫師進一步解釋,肥胖的人罹患糖尿病的風險會比一般人高,是因為「脂肪組織和胰島素阻抗形成」有關係。通常肥胖的人體內會有較高的「胰島素以及類胰島素生長因子」。而「類胰島素生長因子」被認為可以是某些癌細胞,如大腸癌、腎癌、攝護腺癌和子宮內膜癌等的生長因子,也意味著肥胖可能使腫瘤的惡化加速。

要降低癌症的發生或復發的風險 體重管理超重要

李昇聯醫師強調,從大部分的觀察性研究中得出一致的結論就是,成年人如果能維持好的體重,似乎可降低多種癌症的風險。因此,如果想要降低癌症的發生或復發的風險,體重管理還是很重要的。

▲ 李昇聯醫師指出,體重越重癌症風險越高。 (圖/翻攝自pixabay) 

▲李昇聯醫師指出,體重越重癌症風險越高。  (圖/和信治癌中心醫院提供) 

本文摘自【和信醫訊vol.15】體重越重 癌症風險越高

 

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