影／獨居女傳授一週備餐3原則　十日三餐過程全紀錄超療癒

影音編輯／蕭名君

不少人是獨自在外的租屋族，或是有過類似經驗，其中解決三餐是每日的重要工作。日前YouTuber魚乾就拍攝影片，分享「獨居該如何煮飯」的撇步，憑著自己獨居的經驗，整理傳授她認為重要的3原則。

▲▼魚乾拍攝影片分享自己一週備餐的過程。（圖／魚乾　授權）

影片曝光沒多久，就立刻衝上發燒排行榜，也吸引不少網友留言討論「我是馬來西亞人，平時在外面自己住也會自己煮，看到魚乾這部影片也太像我自己了XD好有親切感啊～」、「看魚乾煮飯就感覺很療癒」、「對於煮宿舍且料理白癡的我，這部影片必須好好觀摩」、「其實很好看，期待有下集」、「希望這種類型的影片能有系列，一日三餐一日生活之類的」。

▲▼憑著自己獨居的經驗，魚乾整理傳授她認為重要的3原則。（圖／魚乾　授權）

另外也有網友分享自己備餐的小撇步「吐司其實也可以冰冷凍，這樣可以存放比較多天，也不像平常放常溫時那樣放久了會變乾變硬」、「白飯煮之前，在水裏面滴幾滴白醋，比較不會發黃，也能滴幾滴香油，飯煮好會油油亮亮，燈光照下來像發光的白飯」、「生鮮蔬菜或生熟肉品，不管是放在袋子或盒子，外面都可以包1-2層的報紙，可以減少冰箱味，冷凍冷藏都可以包」。

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