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送愛到花蓮 東生華「八段錦」助長照住民活力

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記者簡浩正/台北報導

「要活就要動!」適逢成立10週年的東生華製藥,近年致力於企業社會責任,今年進行「環島護台灣」計畫,今(12)日啟程送愛到花蓮富康老人長照中心,進行慢性病用藥衛教以及帶領「八段錦」動作,讓正確用藥觀念與運動相輔相成,改善慢性病年長者的健康福祉與生活品質。

▲東生華製藥今日啟程送愛到花蓮富康老人長照中心,進行慢性病用藥衛教以及帶領「八段錦」動作。(圖/東生華提供)

位於花蓮縣吉安鄉的富康老人長照中心,於2015年成立,照護對象以老人安養者、慢性病患者、出院靜養者、中風患者等,以誠信為基礎、共同營造一個「快樂、溫馨、和諧」的大家庭。

團隊人員現場帶領住民。做八段錦來活絡筋骨,由於動作舒緩,因此對身體負擔小,對年長者來說也相當合適。八段錦每種動作稱爲一「段」,每種動作都要反複多次,舒緩的動作適合不同年齡的人鍛鍊。馬偕醫院中醫部內婦兒科主治醫師李炎東表示,八段錦每種動作稱爲一「段」,每種動作都要反複多次,舒緩的動作適合不同年齡的人鍛鍊。

而據統合文獻研究指出,八段錦、氣功等傳統中國運動,具有改善心臟衰竭、心血管疾病以及慢性病的病人身體功能、憂鬱、生活品質等效果。

東生華表示,國人10大死因以癌症為首,但若綜合心血管相關疾病統計,其死亡數與癌症不相上下;因此,心血管疾病的預防有其必要性。而高血壓、高血脂、高血糖等三高與心血管疾病息息相關,需好好控制來減少心血管疾病的發生。現場人員透過三高控制的宣導,藉由飲食、運動等生活行為來改善及預防,更呼籲年長者遵從醫囑用藥來協同治療,傳遞正確衛教知識。

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