別把病毒帶回家!超市、賣場採買需注意?安心全攻略看這兒

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記者許雅惠/台北報導

同島一命!全民防堵新冠肺炎,全台防疫升到第三級,人人戴口罩、保持社交距離,但免不了要出門採買生活物資,然而實聯制掃描進門後,購物車(籃)、購物袋、冷藏冷凍櫃的門把一直到貨架上的商品都可能是漏洞,雖然不需要太過擔心恐慌,但多做幾個動作卻能買得更安心。《三立新聞網》綜合外媒和醫師說法,提醒您從挑選購物、排隊結帳、裝入購物袋、到返家放置生鮮食品等每個環節應有的注意事項,就能大大減少將病毒帶回家的風險,為您整理安心採買全攻略。

▲到大賣場、超商買東西到底要注意什麼?才不會把病毒帶回家(圖/記者陳弋攝影)

一、出門前

1. 盡量將待在超市內的時間減短、將碰觸的物品減少,就能減少接觸病毒的機率,因此建議出門前先擬好購買清單,減少東挑西揀的時間。

2. 選擇離峰時段,避免接觸人群

3. 出門前備妥以下物品:

   .濕紙巾、酒精:清潔購物車(籃)。

   .筆:避免共用。

   .乾洗手:隨時清潔雙手。

   .口罩:隨時戴著口罩。

至於需不需要戴上手套,多數專家認為沒有必要。若手套沒有清潔則與已弄髒的雙手無異,更可能因戴著手套而忽略該警覺事項。

二、超市、賣場內:

1. 去年研究顯示,新冠病毒在塑膠表面可存活72小時,在不鏽鋼表面能活48小時。除了手部會接觸的地方要清潔注意之外,購物車(籃)底部會接觸食物處,最好也用酒精擦過一遍。

2. 多使用「自動結帳機」,因人潮少同時可避免接觸店員,但使用機器前最好也先清潔會接觸到的表面。

3. 多使用「行動支付」避免碰觸紙鈔、零錢。

4. 口罩戴好,並與他人保持1.5公尺以上的距離。

▲超商賣場內口罩一定要隨時代好戴滿。圖為台南市長黄偉哲赴各大賣場及市場視察。(圖/翻攝黄偉哲臉書)

三、返家後:

1. 先清潔雙手。

2. CNN建議可在住家規劃出一區「消毒站」,例如陽台或空房間,只在這個區域內進行消毒、換衣服。

3. 美國密西根醫生梵威金(Jeffrey VanWingen)則建議使用一張大桌子,將桌面一分為二,剛買回來的東西放一邊,等擦拭、消毒完後再放到另外一邊。除了玻璃塑膠瓶罐,有雙重包裝的物品,則撕去塑膠膜或丟掉紙盒,只留內包裝就好。

4. 整個過程完成後,可再次洗手、桌面也要再清潔一次。

5. 還要用環保購物袋嗎?因每一次使用都可能沾染病毒,因此美國在疫情嚴重時,甚至呼籲大家使用隨用隨丟的塑膠袋。

▲隨時清潔可能碰觸食物的地方

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