獨家/歧視變力量!狂減82公斤變女神 萬人看對比圖跪了

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生活中心/游舒婷報導

這絕對不是什麼減肥廣告,而是一段真實的血淚史!一名女網友在網路上分享了妹妹的「勵志減肥史」,表示妹妹從原先最重的135公斤減了82公斤,減肥前後的對比照判若兩人,在網路上掀起討論。實際詢問到減肥成功的劉小姐本人,她透露,這一路走來真的是一般人無法想像的!

▲劉小姐減肥前後的對比讓網友們相當驚訝!(圖/劉小姐提供)

劉小姐的姊姊在「爆怨公社」中分享,妹妹從國小時期都是瘦子,結果升上國中後胃口大開,吃遍美食吃到大學畢業,認為人生重要的東西莫過於美食,就這樣一直持續到出社會工作後,從某一天開始突然下定決心減肥,一直到現在總共瘦了82公斤,成效驚人。

該篇文章在「爆怨公社」中引起極大迴響,有超過1.4萬人都對該篇文章表達了驚嘆,而《三立新聞網》聯絡到了劉小姐本人,她透露,自己體重最重到幾公斤其實不太清楚,但記得最後一次站上體重計查看,曾到135公斤,而她也在看到自己的驚人體重後,用鴕鳥心態過了一段時間,某天突然下定決心,「想讓自己的身材變得像常人一點…」

▼▲劉小姐體重曾重達135公斤。(圖/劉小姐提供)

劉小姐表示,自己屬於較偏激的類型,下定決心後,她用飲食搭配運動,食物都吃水煮的原型食物,每天除了快走至少5公里之外,回家還會騎健身車、做TABATA間歇性運動,減肥期間幾乎每天都重複一樣的事,甚至是生理期、下雨天都堅持,毅力相當驚人,全靠自己的力量,沒有依靠任何醫美、手術。劉小姐說,現在的體重大概在53到54公斤之間,算起來瘦了有82公斤之多。

▲堅持有了效果,劉小姐減肥成功!(圖/劉小姐提供)

用意志力撐過來的這段期間,劉小姐透露至少有5到6年,第一年就有顯著的效果,瘦了40幾公斤,剩下的40公斤是這幾年靠著養成的習慣慢慢減掉的。劉小姐談起一路來的心路歷程,認為「減肥真的沒有捷徑,就是要堅持到底」,一路上雖然很痛苦,家人也很心疼,但看到體重計上的體重慢慢減少,「真的很有成就感!」

回想起那段「胖到有點病態」的時期,劉小姐也遇過相當不愉快的事情,嘲諷、語言暴力都有,雖然很難過,但當自己撐不下時,她就會將「歧視轉化成力量」。而減肥前後最大的差別,她認為是「比較沒那麼容易喘」,同時也比較不會害怕別人的眼光,不用再擔心被指指點點,也開始會打扮自己。但她也不諱言,現在看到別人的眼光,還是會默默想「他們是不是覺得我胖了」。

▲體態豐腴,曾讓劉小姐受到不少言語暴力。(圖/劉小姐提供)

在胖的時期所受到歧視讓劉小姐記憶猶新,她也想對大家說,「如果能當窈窕的人,沒人會願意當胖子」,因此希望大家可以對體態較豐腴的人「友善一點」,隨口的一句話都有可能造成傷害,因為自己已經很自卑、敏感,有時候可能也不是願意的,希望社會可以少一點歧視。

如今減肥成功,劉小姐也想勉勵仍在這條路上堅持的人,「只要能堅持下去一定會成功」,雖然過程中相當殘忍,「我已經減了82公斤,但我也持續在這條路上努力,我都可以你們也可以!」

▼▲劉小姐勉勵大家,只要堅持下去「你也可以」!(圖/劉小姐提供)

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