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營養部
壯漢,男子,肚子痛,腹痛
你也「腸」不住的痛？這7點必看
受到大環境改變、飲食西化、遺傳、免疫失調等因素影響，...
2020/08/24 07:09
肥胖,軍人,調查,影響,朋友,美國,生活,傳染,同化, 圖／翻攝自Pixabay　https://goo.gl/UBMrqG
想遠離肥胖？營養師：不用一直避脂肪
肥胖本身是一種慢性疾病，為體內脂肪堆積過多造成。成大...
2020/05/11 11:44
美食,火鍋,海鮮,痛風,螃蟹
不想高尿酸血症？必學這七大飲食原則
講到高尿酸血症，過去在一般人的印象中會自動浮現有著大...
2019/08/15 08:27
我的餐盤 圖／翻攝臉書
孩子想要高人一等？這樣吃才是王道
成大醫院營養部徐瑋婷營養師說，在小兒門診很常碰到家長...
2019/07/09 10:21
減肥,外食族,／翻攝自Pixabay
肥胖率超高！台灣人瘦不了的隱藏兇手
根據國民健康署最新公布的2013-2016年「國民營...
2019/01/09 10:06
飲食,膳食纖維,成大醫院,營養部,李翊甄,營養師,大腸癌 圖／李鴻典攝
夏天想露肚就這樣做！還可遠離大腸癌
夏天來了，想露出姣好身材卻發現鏡中的自己大腹便便？專...
2018/07/05 16:27
老四川券刁1200
咖啡、茶、麻辣鍋…你的胃，還好嗎？
「喝咖啡，吃甜食，又讓你胃食道逆流了嗎？」這句耳熟的...
2018/01/23 09:12
王治元,全民健康基金會,生酮飲食,減重,控制血糖,低醣飲食,猝死
生酮控制體重？營養師：其實並不需要
在這個網路資訊爆炸的時代，有時1支影片就能掀起一陣熱...
2018/01/14 09:23
王治元,全民健康基金會,生酮飲食,減重,控制血糖,低醣飲食,猝死
不吃澱粉減重更快？營養師：有風險
很多想減重的人心裡會有個迷思：不吃澱粉，可以讓減重速...
2017/12/21 08:24
成大醫院營養部營養師呂忻瑾表示，要「鈣」健康，就得聰明吃！乳製品少吃或不吃者，可以黃豆干及傳統豆腐為蛋白質及鈣的主要來源，再搭配鈣含量豐富的蔬菜，一樣可以達標建議攝取量。
避免骨質疏鬆與骨折　這樣吃，鈣健康
根據調查，台灣人每天的鈣攝取量都不到建議攝取量，尤其...
2017/09/18 08:21
熟度很重要　這張色表教吃對香蕉！
為什麼要吃香蕉？營養師列五大好處
由於天氣炎熱，導致近期香蕉的價格直直落，相較幾個月前...
2017/08/09 11:42
2015112502
加工食品無所不磷　洗腎人口恐爆增
下午茶時間，pizza薯條香味樸鼻，辦公室裡大家你一...
2015/11/26 21:00
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