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朋友邀約

孫子沒來的那個週六

孫子沒來的那個週六

許多高齡長輩常將生活重心圍繞在孫輩身上，卻忽略了自我經營。74歲的澄子曾因孫輩週末固定來訪，推掉各類社交邀約，直到孫輩因課業與社團行程生變，才面臨孤獨感。內閣府調查指出，逾三成銀髮族將興趣與社交視為未來生活重心。澄子透過重新聯繫好友、找回個人生活節奏，成功在含飴弄孫與自我成長間取得平衡。專家建議，高齡者應主動建立多元生活圈，不應讓孫輩成為生活的唯一重心，唯有重拾興趣與社交，才能在退休後活出精彩且獨立的晚年人生，避免生活重心流失帶來的空虛感。