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一家人益生菌前進生技保健展 民眾搶答大玩飛鏢

記者于成虎、謝凱萱/台北報導

後疫情時代,很多民眾疫後只注重呼吸道,營養師提醒,提升腸胃道保護力也很關鍵。

活動主持人:「今天除了見面禮之外,等一下還有益生菌要送。」

展場人潮湧動,一家人益生菌有獎徵答,這一頭民眾踴躍作答,另一邊大射飛鏢搶好禮,玩的不亦樂乎。

後疫情時代,疫後提升身體保護力很重要,但多數民眾只注重呼吸道,容易忽略腸胃道保養。

營養師林千惠:「因為國外的研究,部分的人其實有腸胃道不適的症狀,所以腸道保健,對於染疫後這件事情就很重要也很關鍵。」

要顧好腸胃道,營養師建議多攝取蔬菜水果,少吃燒烤、鹽酥雞等油炸食物。

營養師林千惠:「因為這些都會破壞我們腸胃道的好菌,透過直接來去補充益生菌,也是一個很好的方式。」

但市面上益生菌百百種,該如何選擇才能確實提升腸道保護力。

營養師林千惠:「可以挑選多元的菌株,針對一些跟提升免疫力的營養素來去做搭配會很好,像一般大家知道的維他命A,還有一個像多醣體,以及像是維生素E,它有幫助抗氧化。」

美容保健展上大受歡迎,迎接父親節到來,品牌也趁勢推出各項好康,全方位守護一家人及老爸健康。

#一家人照顧全家人

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