小心曬傷、中暑！紫外線達危險級　這5縣市注意防曬

根據環保署空氣品質監測網的紫外線預報顯示，今（20）日各地的紫外線指數偏高，嘉義、宜蘭、花蓮、台東和澎湖地區達到危險級指數，提醒民眾出門要記得做好防曬。

▲台灣部分地區紫外線指數偏高，民眾外出時務必注意防曬。（圖／達志影像）

天氣晴朗炎熱，各地的紫外線指數仍然偏高，根據行政院環境保護署的空氣監測網的紫外線預報頁面顯示，各地的紫外線指數偏高，都達到過量級以上。

嘉義、宜蘭、花蓮、台東和澎湖地區為危險級指數，其他地區則為過量級指數。

環保署表示，過量級地區的民眾在外曝曬20分鐘，危險級地區的民眾在外曝曬15分鐘，就有可能遭到曬傷，提醒民眾出門要記得做好防曬，早上10時至下午2時期間，要減少在外出門的機會，並且多補充水分，避免遭到紫外線曬傷及中暑。

在空氣品質方面，今天全台各地及外島地區空氣污染指標（PSI）為良好至普通等級，指標污染物為臭氧；細懸浮微粒（PM2.5）指標為低等級。