一天一養生／鮮豔髮色時尚搶眼，但別小看染髮傷害！

一天一養生／綜合報導

受「韓流」來襲影響，許多時下年輕人愈來愈敢嘗試鮮豔髮色，《自殺突擊隊》的「小丑女」一角更是讓許多人爭相模仿，染髮成為時尚基本款！但染髮對健康的傷害不容小覷，就讓護理師譚敦慈告訴你，除了挑選潮流髮色，到底染髮還要注意哪些呢？

▲達志影像／美聯社

譚敦慈表示，每次染髮間隔不應短於兩個月，且要注意染髮劑標示是否合格。她也提醒，在染髮之前建議先做過敏試驗，確定頭皮不會過敏再染髮。染髮後，她建議要多喝水、吃全穀高纖維食物，才能較快將有毒物質代謝掉！