獨家/開銷月燒20萬!42歲張立東突暴瘦6公斤 「真實體況」曝光

記者 蔡維歆 報導
2026/08/13 08:05:00
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藝人張立東投資眼光精準,除深耕主持界與經營頻道外,更跨足餐飲投資麻辣鍋店。面對每月高達20萬元的房貸及開銷,他選擇將資金投入股市,並靠穩健的被動收入理財。此外,張立東近日積極瘦身,透過飲控與運動六週成功減重6公斤,不僅改善體力,更期許下半年事業再創佳績。他不僅希望與歐弟、林襄攜手主持的節目能順利入圍金鐘獎,更坦言希望能早日覓得結婚對象,在工作與生活中取得平衡,展現對未來的積極規劃。
張立東瘦身有成。(圖/記者田俊彥攝影)
張立東瘦身有成。(圖/記者田俊彥攝影)

張立東2021年台北市內湖區砸千萬元買下人生第一間房,透過房貸強迫自己儲蓄。每月需繳6萬多元的房貸。曾透露想換房的他接受《三立新聞網》專訪表示現在大多資金都放在股市,從去年中投資百萬至今已有6%報酬率,「主要是受我媽影響,她有幫我開一個戶頭。」

張立東靠飲控瘦身。(圖/記者田俊彥攝影)
張立東靠飲控瘦身。(圖/記者田俊彥攝影)

張立東目前主持《歐耶一級棒》,也經營《東東隆咚鏘》Youtube頻道三年,每支影片都有10萬到20萬觀看人數,成績亮眼。同時他也有投資朋友的「蜀叔」四川麻辣鍋店,接下來跟朋友還要再開第二家。那每月開銷大概多少?他透露房貸、生活費以及孝親費大概要20萬元,因此就靠買股票存錢當被動收入。

張立東2021年台北市內湖區砸千萬元買下人生第一間房。(圖/記者田俊彥攝影)
張立東2021年台北市內湖區砸千萬元買下人生第一間房。(圖/記者田俊彥攝影)

而他近來也開始瘦身,一度胖到80公斤的他6周內就瘦到74公斤,方法是每天飲控跟跑步,「我就是三餐會選一餐只吃茶葉蛋跟地瓜,其他兩餐也會減量,錄影便當我就只吃菜。」張立東嘆說之所以開始運動也是因為先前上《最強的身體》運動實境節目,當時驚覺體力跟實際年紀差太多,達不到製作單位要求的標準。每兩年做健檢的他也透露唯一超標就是膽固醇,因為大多吃外食。如今他工作副業穩定,提到下半年計畫?他說除了希望找到結婚對象,另一目標就是希望跟歐弟、林襄主持的《歐耶一級棒》可以入圍金鐘獎,三人一起登上紅毯。

 

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