很多人不知「身體1狀態」恐成癌細胞肥料　醫勸主動出擊

記者倪譽瑋綜合報導

2026/08/17 16:08:00

糖尿病友常誤以為僅會傷腎，事實上持續高血糖更是癌症的強力盟友。陳宏麟醫師與營養師李婉萍提醒，高胰島素血症、瓦氏效應及慢性發炎是致癌關鍵，高血糖如同供給癌細胞養分的肥料。糖友罹患肝癌、胰臟癌、大腸癌及乳癌等風險較高，建議患者務必規律用藥、穩定控制血糖。日常應落實少糖高纖飲食、規律運動以增加肌肉對抗癌細胞，並保持充足睡眠與愉快心情。若有相關警訊，應主動進行癌症篩檢，透過良好的生活管理降低癌變威脅，守護身體健康。

營養師李婉萍與糖尿病衛教學會理事陳宏麟合作分享衛教資訊，陳宏麟指出，不少糖尿病友以為血糖高只是傷口難好、以後要洗腎而已，其實持續地高血糖狀態，也是癌症喜歡的「最佳盟友」，包含胰島素阻抗促進異變細胞生長、高血糖製造氧化壓力等，為避免讓糖尿病成為癌細胞的「強力肥料」，應規律吃藥回診控制血糖，必要時做癌症篩檢。

糖尿病不只引發洗腎　也有增加癌症風險

陳宏麟指出，糖尿病除了會傷腎，也與癌症有關聯，所謂「致癌三兄弟」包含：高胰島素血症，在糖尿病前期或初期，胰臟為了維持血糖分泌大量胰島素，此時高濃度的胰島素為「強力生長肥料」，可能刺激問題細胞成長，李婉萍也提醒，長期高血糖，宛如幫癌細胞施肥，勿讓糖尿病變癌症肥料。

另外是「瓦氏效應（Warburg effect）」，高血糖會製造氧化壓力、攻擊DNA，讓細胞癌變風險上升，過多的血糖對癌細胞來說也是養分；最後是「慢性發炎」，內臟脂肪不斷釋放訊號，讓身體處於長期發炎的狀態，「悶燒」正是癌症最喜歡的溫床。

高血糖者留意4癌　規律生活必要時檢查

糖尿病友比較容易碰上的癌症，陳宏麟點名：肝癌（除肝指數，也得定期以超音波觀察）、胰臟癌（須留意體重下降警訊）、大腸癌、直腸癌（應45歲就做大腸鏡）、乳癌、子宮內膜癌（肥胖的女性糖友要注意）。建議有相關症狀者「主動出擊」進行癌症篩檢。

糖友防癌建議，依醫囑規律用藥、回診為基本，以保持穩定控糖（HbA1c達標）、控血壓、控血脂。除吃藥，日常中可做的有：飲食少糖、多纖維，幫助腸胃帶走毒素；規律運動則有助於長肌肉，跟癌細胞「搶養分」；還有保持心情愉快、避免壓力過大產生皮質醇（Cortisol），該物質能使血糖飆高、抑制免疫力，並睡得好讓免疫細胞有力氣「抓壞人」。

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