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    運動

    日職西軍特殊打擊練習法　橡皮帶綁後腳學習重心留後

    2017/11/25 15:18:00
    2017/11/25 15:21:35 更新

    記者雷明正／台中報導

    日職西軍的野手，賽前的Tee打擊練習中，在後腳會綁上一條橡皮帶，並且由監督大道典良親自餵球給選手。大道表示這種特殊的練習方式是為了要選手將重心留在軸心腳，並且好好使用下半身。

    賽前幾名年輕的選手在大道監督親自餵球下，後腳綁上橡皮帶，並由另一名選手往後拉。大道監督表示，因為選手大部分都年輕，打擊姿勢都不固定，為了讓他們記住重心留住讓力量能爆發和使用下半身的感覺，才會使用這種特殊的練習方式。

    日職西軍特殊打擊練習（圖／記者雷明正攝影）

    ▲日職西軍特殊打擊練習（圖／記者雷明正攝影）

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