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作息
失眠（示意圖非新聞當事人／freepik）
癌症與睡眠有關？醫：這3種睡眠習慣要改
「晚上睡不著，早上起不來」已成為現代人的生活常態，但...
2026/01/22 22:59
▲今年大寒剛好適逢臘八節。（示意圖／翻攝自unsplash）
今「大寒」小心5病症　醫：快顧3部位驅寒
今（20）日是24節氣中的「大寒」，同時也適逢強烈冷...
2026/01/20 10:08
「中職最帥裁判」楊崇煇曬出減重成功的對比照，認了自己過去「作息比好球帶還亂」。（圖／翻攝自楊崇煇Threads）
中職最帥裁判減重成功！昔作息比好球帶亂
中職裁判楊崇煇因其清秀外型，常被球迷譽為「中職最帥裁...
2025/12/16 17:34
根據方案，學生可依個人作息調整「熔斷時間」，確保睡前仍有放鬆空間。（示意圖／Pixabay）
陸中學推「作業熔斷」　保障學生基本睡眠
大陸廣東省珠海市鳳山中學近日公布《作業熔斷機制實施方...
2025/12/01 00:50
柯文哲,柯媽,交保,老家（圖／民眾黨提供）
阿北白髮變黑髮　醫揭關鍵：像身體重開機
前民眾黨主席柯文哲交保後，重新成為政壇焦點，不過就有...
2025/09/10 09:26
睡覺，熬夜(圖／Pexels)
妹子1壞習慣身體飄腐爛味！中醫師揭原因
要注意自身健康，少熬夜、作息規律，否則小心身體飄異味...
2025/09/06 22:10
睡覺,睡眠,賴床,起床,圖／翻攝自pixabay
女性1睡法死亡風險飆高78%　研究結果曝光
擁有充足的睡眠不僅對身體好，還可以提升氣色。不過，近...
2025/08/25 18:34
多年來小S都有睡眠障礙，難以入睡，導致白天很疲累。（翻攝自小S IG）
半夜3點睡算熬夜嗎？專家揭恐怖真相
在現代社會，隨著工作與生活模式的多元化，許多人的作息...
2025/08/24 22:38
小甜甜宣布現在是一位「全職媽媽」。（圖／翻攝自小甜甜臉書）
小甜甜宣布「新身份」：犧牲很多私人時間
40歲台灣女星小甜甜（張可昀）因家庭暴力事件，於20...
2025/05/22 22:00
台南,玉井,暴衝,車禍,行人,死亡
獨／駕駛癲癇發作害1死1重傷！醫苦勸1句
台南一名38歲嚴姓男子昨天（20日）開車，行經台南市...
2025/05/21 16:34
喉嚨痛、食道癌、癌症（圖／翻攝自Pixabay）
超多人都會犯！醫揭2NG行為害胃食道逆流
胃食道逆流也就是俗稱的胃酸逆流，是指胃的內容物上行逆...
2025/03/19 10:32
3C,滑手機,低頭族,玩手機,兒童,研究,加拿大,大腦,發展　圖／翻攝自Pixabay https://goo.gl/jvtKWo
過年狂熬夜！27歲男瞳孔竟成「花瓣狀」
大陸一名27歲男子在過年期間報復性玩手機，熬夜追劇、...
2025/02/14 18:14
憂鬱症,哭泣,壓力,男孩（圖／翻攝自Pixabay）
開學孩子有這情況　醫示警這1症候群作祟
隨著寒假結束，有些孩子開始出現頭痛、腹痛、易怒、焦躁...
2025/02/10 10:07
打電動、電玩、熬夜、玩遊戲（示意圖／pixabay）
過年太放縱！30歲男1習慣「養成糖尿病」
每逢春節長假，不少人忙於聚餐狂歡或享受娛樂，但在這歡...
2025/01/23 17:06
全面採取健康生活型態者較長壽，保持五種健康行為的民眾平均可多活7.13年，並減少28.12%的年度醫療支出。（圖／臺北醫學大學提供）
85歲像65歲！男「用4字」生活：病都好了
一名85歲的男子，精神奕奕，彷彿60多歲，健康狀況令...
2025/01/20 08:10
腎臟病,洗腎,猝死,高血鉀
「這4小時」最常猝死！有3症狀要立刻求救
醫師黃軒表示，冬天是心血管疾病發作時期，尤其是在家中...
2025/01/07 09:36
蔬菜(示意圖/翻攝自pixabay)
挑食容易長針眼？　醫建議吃這類蔬菜
小時候常聽到，偷看別人洗澡會長針眼，但實事上，若習慣...
2025/01/06 08:30
山東一名25歲李姓男子生活作息不規律，三餐不正常又長期熬夜，做健康檢查後發現心臟衰竭，目前正在接受治療。（示意圖非當事人／photoAC）
25歲男長期熬夜　健檢確診「心臟衰竭」
長輩勸早點睡是有用的！大陸山東有一名25歲李姓男子生...
2024/11/15 00:06
近日有男網友發文控訴，女友不愛洗澡，之後要結婚住一起，就覺得很恐怖。（示意圖／pixabay）
女友不愛洗澡　他苦惱結婚住一起很恐怖
生活習慣不同也是許多情侶爭吵的主因之一，近日有男網友...
2024/11/14 13:24
粟粒腫常出現在眼周，裡面混合著油脂及老廢角質，可能與清潔不完全有關(台中醫院)
身體1部位最先看出衰老　醫揭7招延緩老化
眼睛周圍的肌膚，往往是衰老最先顯現的地方。眼周肌膚的...
2024/11/14 11:18
-華航-空服員-空姐-
飛機失事較危險　乘客：空姐不如改當網美
空姐是否為高風險職業？一位搭過飛機的乘客提出，當航班...
2024/10/16 19:05
范怡文希望藉由自身好習慣激勵歌迷。（圖／翰森娛樂提供）
61歲范怡文近況變這樣！驚人容貌作息影響
范怡文去年10月舉辦「把自己寵壞」演唱會後，演出邀約...
2024/10/10 12:37
李天縱。（圖／翻攝自小紅書）
女兒1天讀2間幼稚園　女星遭轟怪獸家長
37歲女星李天縱2018年與大陸導演唐寅結婚後育有1...
2024/09/04 17:18
槍手,林士傑,開槍,台南,外出（圖／翻攝畫面）
林士傑命案！槍手設多重斷點燒毀雙槍逃亡
台南市區漁會理事長、市議員林依婷的父親林士傑昨天（8...
2024/07/09 07:19
正確預防帶狀疱疹　避免「百痛之王」找上你（業配勿用）
痛起來要人命　帶狀疱疹不可輕忽
近年來俗稱皮蛇的帶狀疱疹成為關注焦點，這是一種由水痘...
2024/03/21 17:00
性侵示意圖（圖／翻攝自Pakutaso）
交往一年驚覺得HPV！她拒求歡：很愧疚
一名女子與現任男友交往一年，日前意外發現自己感染HP...
2023/11/09 08:36
皮膚乾燥,抓癢,搔癢,皮膚炎,冬季癢（圖／記者楊晴雯攝）
你「冬季癢」了嗎？常見2皮膚炎、2招止癢
秋冬季節變換，不少人會有皮膚搔癢的困擾，尤其是有敏感...
2023/10/22 12:08
有落髮問題要注意，可能是身體出了狀況。(圖／台北慈濟醫院提供)
有落髮困擾？恐是體內「這些地方」出問題
你有落髮困擾嗎？小心是肝腎氣血出了問題！一位60歲陳...
2023/09/18 12:40
起床,賴床,(圖/pixabay)
早上總是起不來？專家教4招輕鬆調整作息
無論是上班或是上學，許多人每天早上都需要早起，不過早...
2023/09/04 11:17
庫克突襲中國Apple店！路人拿「小米手機」合照　表情曝光全場笑翻（圖／翻攝自微博）
3：45起床！蘋果CEO庫克的一天曝光
蘋果公司CEO庫克（Tim Cook）近日訪問中國引...
2023/03/26 13:04
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台美關稅15%　卓揆吐心聲：憋了很久的氣
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