肝是「人體的將軍」　掌管全身系統！

文／88健康有方

常有人說「肝若不好，人生是黑白的」，但你知道究竟要如何保肝嗎？美女中醫師用了哪四大要訣來顧本保肝？而一粒粒小小、不起眼的黑芝麻又是怎麼成為日本人的強肝秘方？主持人張雅芳上菜啦！今天她又帶來什麼美味又保肝的料理呢？今晚9點帶你一起品嘗，敬請鎖定【88健康有方】

 

本集主題：
主題一：肝是「人體的將軍」　掌管全身系統！
主題二：日人強肝抗老全靠它？！芝麻素竄紅
主題三：最傷肝的9個殺手　你的「習慣」上榜了嗎？

本集來賓：
中醫師　彭溫雅
家醫師　陳柏臣
營養師　宋明樺

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