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每年1.4萬人確診!乳癌無聲奪命 名醫:7種人最危險

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記者郭奕均/台北報導

朱俐靜抗癌2年病逝,消息太突然令人震驚不捨。(圖/記者邱榮吉攝影)

▲朱俐靜抗癌2年病逝,消息太突然令人震驚不捨。(圖/記者邱榮吉攝影)

歌手朱俐靜勇敢對抗乳癌兩年,期間仍不斷散發正能量,如今不敵病魔過世,消息一出讓各界震驚不捨,因為朱俐靜才40歲,之前現身看起來精神狀況都還不錯,沒想到病情惡化如此快速,年輕生命就此殞落。其實乳癌堪稱是女性頭號殺手,在台灣,女性十大癌症排名中,乳癌連續多年都是第一名,且平均每年新增1.4萬個病例,將近2千位女性死於乳癌,而這數字未來恐怕還有增加的趨勢。臺大醫院乳房醫學中心主治醫師,也是財團法人乳癌防治基金會董事長張金堅醫師就提醒,乳癌發生率高,7種人是高危險族群,一定要特別注意。

臺大醫院乳房醫學中心主治醫師張金堅提醒乳癌高危險族群,一定要定期健檢,才有機會揪出早期乳癌。(圖/張金堅醫師提供)

▲臺大醫院乳房醫學中心主治醫師張金堅提醒乳癌高危險族群,一定要定期健檢,才有機會揪出早期乳癌。(圖/張金堅醫師提供)

張金堅醫師透露,乳癌雖然發生率很高,但所幸乳癌是可治之症,早期發現的話,治療效果非常好,整體5年活存率高達 85%,因此能超前發現、超前治療就是關鍵了。張金堅醫師也提醒大家乳癌的7大高危險族群:

1未曾生育

2、未哺乳或高齡產婦

3有乳癌家族病史者

4長期使用口服避孕藥

5飲食偏好高熱量、高脂肪、甜食者

6初經較早或停經較晚的女性

7體型肥胖、中年發福者

若是高危險族群,一定要定期檢查,才有機會揪出早期乳癌。張金堅醫師也表示,乳癌早期完全沒有任何症狀,可說是無聲的癌症,因此直到出現明顯症狀時,恐怕都已經是中晚期,以下就是乳癌中晚期可能的症狀:

1、乳房會有腫塊,但不會覺得疼痛(仍有少部分會疼痛)

2、乳頭出現異樣分泌物,尤其是帶血分泌物

3、乳房有乳頭有局部或全面性凹陷

4、乳房皮膚有橘皮樣變化、紅腫或潰爛

5、腋下淋巴腫大

6、在乳房附近或腋下的區域有腫塊或變厚

7、乳房大小或形狀改變

雖然不少人還是以自我檢測、用觸摸乳房的方式來檢視自己是不是有乳癌,但張金堅醫師提醒,很多乳癌早期的硬塊是摸不到的,多數硬塊也不見得是惡性腫瘤,因此觸摸不能當最重要的判斷標準,定期到醫院篩檢,醫師安排照乳房X光或乳房超音波,才能有效提早發現及降低乳癌死亡率。

乳癌發生率高,但早期很難發現,用觸摸乳房的方式來檢視並不是可行的標準。(示意圖/翻攝自Shutterstock)

▲乳癌發生率高,但早期很難發現,用觸摸乳房的方式來檢視並不是可行的標準。(示意圖/翻攝自Shutterstock)

最後最重要的,預防勝於治療,不管是曾經罹患乳癌,或者不曾罹癌的女性朋友,建議一定要做到這些事,才能遠離乳癌的威脅:

1、維持理想體重

2、每天運動至少30分鐘

3、多吃各種樣式的蔬菜、豆類、全榖、水果

4、避免高熱量食物及含糖飲料

5、盡量少吃紅肉,避免吃加工肉品

6、飲酒需適量

7、少吃鹽及醃製食物

8、無需為了防癌而服用保健食品

9、為人母的婦女,建議哺乳至少6個月

10、定期安排癌症追蹤

培養運動和良好生活習慣,才能讓女性遠離乳癌威脅。(示意圖/翻攝自pixabay)

▲培養運動和良好生活習慣,才能讓女性遠離乳癌威脅。(示意圖/翻攝自pixabay)

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