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國中生逾7成是眼鏡兒!醫曝視力退化真相 專家說科技有解

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記者陳韋帆/台北報導

王馨慧表示,看電視就會近視其實是迷思,長時間、近距離使用各項3C才是主因。(圖/翻攝自Pixabay)

▲王馨慧表示,看電視就會近視其實是迷思,長時間、近距離使用各項3C才是主因。(圖/翻攝自Pixabay)

3C產品充斥在我們生活,每日使用電腦、平板、電視,也造成視力退化,根據衛福部統計,現在國中生近視的比率高達73%,多數的父母都認為電視是導致近視的根源,不過,在podcast【嵐姐好家在】中,醫師則提到,「看電視並非現代人近視主因,『長時間、近距離』使用3C產品,才是造成近視主因。」

王馨慧表示,近距離看書、玩電腦,比遠距離看電視容易近視。(圖/王馨慧提供)

▲王馨慧表示,近距離看書、玩電腦,比遠距離看電視容易近視。(圖/王馨慧提供)

EyePlus聚英視光眼科醫師王馨慧表示,「電視=近視」的說法起源於60年代CRT映像管時期,那時有批電視輻射值超標,讓不少人視力影響。

她指出,撇除過去的特殊情況,其實「看電視」並非是小朋友近視的最大成因,而是眼睛「長時間」與「近距離」使用造成。王馨慧解釋,「長時間」用眼會造成睫狀肌持續緊繃,如果再加上「近距離」更加大了緊繃的力道,終將演變為持續增加的近視度數。

她說,後來國外也曾針對近6千名學童觀察,發現在2小時左右用眼狀況下,近距離看書、玩電腦,還比遠距離看電視更容易近視。而在疫情時代的現在,許多小朋友透過平板、電腦近距離的進行課程,家長只要一不留意便會讓小朋友,暴露在「長時間」與「近距離」使用的風險中。

張旭嵐(右)、黃郁雅(左)表示,電視在科技進步下,變大、變清晰,造成近視的機率已變小。(圖/張旭嵐提供)

▲張旭嵐(右)、黃郁雅(左)表示,電視在科技進步下,變大、變清晰,造成近視的機率已變小。(圖/張旭嵐提供)

奇美家電從事電視產品開發二十年的電視達人黃郁雅,她說,現在技術日新月異,液晶電視外型製造更輕薄,以相同的距離來說,舊時代只能放32吋的位置現在可以擺放50吋的機型,尺寸畫面變大,畫質清晰,只要控制時間,保持距離,其實導致近視的機率相對小,尤其若是能把長時間使用手機或Ipad的功能,像是追劇或是玩遊戲等時間轉移到電視上,將會大幅降低對視力的傷害。

黃郁雅指出,現在新款的智慧連網電視,可直接連上YouTube、Netflix、Prime Video、Google Play Movies等知名影音平台,追劇搭配大螢幕,不但可降低對視力的影響。

台灣房屋趨勢中心執行長張旭嵐表示,傳統習慣將電視固定在客廳特定的牆面位置,不過現在電視輕薄,也有家庭會把電視放在客餐廳的中間,採旋轉式,讓兩處都可以看電視,兼顧多元空間運用,也增添設計感,提醒若把電視置放在空間的中央,在裝潢前要事先做電源和線路規劃,並採用隱藏線盒,且若家有幼兒或小孩,容易跑跳衝撞,更需加強電視架的品質和牢固性,避免傾倒危險。

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