王仁甫42歲「狂減12公斤」瘦回巔峰！ 超狂訓練菜單曝光　網全看跪

娛樂中心／張家寧報導

台灣男團5566是許多人的童年回憶，今年10月5566舉辦二十週年演唱會，讓不少粉絲相當感動，其中，42歲的成員王仁甫在演唱會上大秀腹肌，超猛身材嚇壞不少粉絲，如今，他也大方公開兩個月瘦12公斤的超狂瘦身法，掀起不少網友熱議。

▲5566演唱會勾起不少粉絲的青春回憶。（圖／華貴娛樂提供）

王仁甫日前在演唱會上大秀好身材，讓不少粉絲眼睛為之一亮，也紛紛好奇他究竟是如何減肥成功。對此，他在臉書上分享瘦身法，表示這兩個月來飲食控制戒酒戒澱粉，運動方面則是「郊山6km/4hr，騎自行車30公里/1hr，跑步10km/70min*5天，重訓1hr*4天，hitt高強度間歇30min*5天」。

▲王仁甫大秀結實身材。（圖／翻攝自王仁甫和季芹之永遠的芹仁）

▲演唱會上甜蜜橋段。（圖／翻攝自王仁甫和季芹之永遠的芹仁）

超自律的瘦身法曝光後也引發不少網友討論，紛紛留言「超佩服仁甫哥的毅力」、「戒澱粉真的能瘦！我也是靠戒澱粉瘦的」、「仁甫哥說到做到，瘦身成功」、「超帥的甫哥，變好瘦」。

▲王仁甫大方分享瘦身秘訣。（圖／翻攝自王仁甫和季芹之永遠的芹仁）