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一邊白內障、一邊青光!男躺床1動作害的

生活中心/藍詩孟報導

工作再忙身體也要顧!一名40多歲男子因為工作忙碌的關係,經常到家躺在床上,也會繼續用手機來處理公事;時間久了,男子眼睛不堪負荷,兩眼竟分別得了白內障、青光眼,靈魂之窗從此蒙上陰影。中醫師余雅雯就提醒大家,平時養護眼睛除了適時休息,也可以靠按摩穴位來放鬆,避免眼睛過勞!

男子上班用電腦、下班用手機,導致兩眼分別出現白內障、青光眼。(示意圖/資料照)

▲男子上班用電腦、下班用手機,導致兩眼分別出現白內障、青光眼。(示意圖/資料照)

余醫師在臉書粉專《上璽中醫 余雅雯 中醫師》發文,提醒民眾「時常頭昏腦脹,反胃乾嘔,有可能是眼疾的症狀!」她表示曾有一名40多歲的患者,長時間使用電腦在工作,回家後也會躺在床上繼續用手機處理公事,結果某天患者眼睛開始出現異樣,覺得異常疲勞、頭昏。

患者一開始以為自己是血壓高,但多方檢查後才發現,「他竟然一邊的眼睛已經有白內障,另外一邊是青光眼!」這情況導致患者除了到西醫治療外,同時也依賴中醫做的針灸治療,希望能靠促進血液循環改善眼壓問題。

余醫師指出,「中醫治療配合西醫的治療是有加乘的作用」中醫除了輔助降壓以外,還可做為保護視神經,避免視神經持續萎縮的輔助療法,或是西醫已控制眼壓為正常,視神經及視野數年間也停止惡化,可配合中醫來加強活化視神經。

余醫師表示,中醫主要是利用針灸療法刺激相關的穴位,再配合中藥調理身體引起眼疾的因素,多管齊下不但能改善患者的視力,也可從中治療患者身體的疾病。

中醫師表示可靠按摩幾處穴道來舒緩眼睛不適。(圖/翻攝自上璽中醫診所)

▲中醫師表示可靠按摩幾處穴道來舒緩眼睛不適。(圖/翻攝自上璽中醫診所)

醫師也跟大家分享幾個舒緩眼睛不適的按摩穴位:

★攢竹(眉頭):該穴位於面部,在眉頭凹陷中(眼眶上切跡處)即是,這也是視神經進出眼睛的位置。

★太陽(眼尾,眉梢後凹陷中):穴位位於眉梢與眼外角連線中點,向後約一橫指的凹陷處,是“ 三叉神經 ”和“睫狀神經節”的匯集之處。

★承泣(眼平視時,瞳孔往下七分處)

★晴明(左右眼骨附近的穴位)

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