三立新聞網為了提供更好的閱讀內容,我們使用相關網站技術來改善使用者體驗,也尊重用戶的隱私權,特別提出聲明。
了解最新隱私權聲明 知道了

常喝茶會導致腎結石?專家:多喝水低鈉飲食吧~

  • A-
  • A
  • A+

記者楊晴雯/台北報導

聽說常常喝茶會導致腎結石,是真的嗎?食藥署說,茶確實可能增加腎結石風險,此外啤酒、草莓、巧克力、菠菜、腰果等皆為高草酸食品,也要特別當心。

喚醒體內最強火山爆發力 喝水免費爽玩峇里島?

(示意圖/資料照)

食藥署表示,腎結石主要可分為鈣結石(草酸鈣或磷酸鈣)、尿酸結石、感染性結石及膀胱酸結石等,主要原因可能有家族病因、水分攝取少、高鈉飲食、高普林飲食、高草酸食物或是用藥狀況,如長期補充鈣片、維生素C。

食藥署提醒,常吃高草酸食品,如:啤酒、草莓、葡萄、巧克力、菠菜、芹菜、芥菜、韭菜、茶、杏仁、腰果等,會造成草酸過度吸收,可能增加腎結石的風險。

食藥署建議,多喝水,減少高鈉、高普林、高蛋白、高草酸的攝取量,如有身體不適,應適時就醫診治並遵醫囑治療。

追蹤三立新聞網 :
大數據推薦
熱銷商品
讀者留言
直播✦活動