開運保健秘笈/為什麼睡前滑手機容易失眠?

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生活中心/綜合報導

過年最重要的當然就是和親愛的家人團聚圍爐啦!我們又應該要如何能夠兼顧生理及心理健康呢?臺北醫學大學附設醫院睡眠中心主任黃守宏醫師教大家如何調整自身情緒過好年,過年期間三立新聞網特別邀請到臺北醫學院醫師群教導大家養生小知識唷。

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