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牙醫界林志玲的六堂課  她說:洗牙就像脫外套

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記者鍾志鵬/台北報導  

小心牙痛不只是牙痛,拖著不看拖出大問題。尤其民以食為天,吃是活下去的必要條件,為了能夠順利咀嚼,牙齒就要好好保護,美女牙醫劉芷伊在三立新聞網【奕起聊健康】節目中提到,國人大部分有蛀牙跟牙周問題,呼籲大家千萬不要害怕看牙,3到6個月就要洗牙一次,把頑固的牙結石和不輕易洗掉的牙斑菌清乾淨,她嬌笑著形容:【洗牙就像脫外套,雖然會冷,但是健康】。

記者攝影+劉芷伊提供

▲美女牙醫師劉芷伊形容:「洗牙像脫外套,會冷但健康」。(圖/劉芷伊提供)

洗牙就像脫外套 劉芷伊:會冷但健康

劉芷伊首先說明牙齒的構造,牙齒由琺瑯質、象牙質、牙髓、牙齦、牙槽骨、牙骨質、牙周膜組成,只要喝多了糖癮,牙齒沒洗乾,蛀牙就會先從一個黑點,慢慢鑽進去,然後神不知鬼不覺的蛀大蛀滿,不要等到牙痛在看牙醫,建議養成保健習慣,把牙醫當好朋友,尤其簡單的洗牙又有健保,許牙齒一個衛生的環境。

▲牙齒幫助咀嚼,構造你我一定要知道。(圖/劉芷伊提供)

記者攝影+劉芷伊提供

▲美女牙醫師劉芷伊提出實用之「保護牙齒的六堂課」。(圖/記者鍾志鵬攝影)

美女牙醫教你我保護牙齒 自己若不行她來

第一課:養成正確刷牙方式及習慣:選擇軟硬適中的牙刷,並以合適力道,將牙 刷刷毛確實伸進牙齦溝,將食物清潔出來。每天至少睡前須徹底地做

              口腔清潔一次,維護牙周健康及預防蛀牙。

第二課:合併養成牙線及牙間刷使用習慣:這樣的清潔才徹底。

第三課:定期洗牙及口檢:清除累積的牙菌斑、牙結石,以及確認是否有牙科問題。

記者攝影+劉芷伊提供

▲美女牙醫師劉芷伊,不只有專業更有高顏值。(圖/記者鍾志鵬攝影)

第四課:感覺自己疑似蛀牙時不脫延,儘快找醫師檢查處理,以免拖延導致蛀牙範圍不斷擴大,甚至影響神經。感到其他牙齒問題時也一樣,養成不

             脫延就診的習慣是很重要的。

第五課:咀嚼時細嚼慢嚥,不要咬的很快很急,以免突然咬到硬物,導致牙齒裂開等,並避免長期咬過硬、過韌食物,壓力大時打呵欠放鬆顳顎關

             節,不要咬緊牙關,以避免咬合耗損及顳顎關節問題。

第六課:平時刷牙時順便檢查自己口腔黏膜:若感覺有異狀,或是潰瘍2-3週以上不癒合】,儘速找醫師就診。這很重要,是預防口腔癌的第一

             步。

記者攝影+劉芷伊提供

▲美女牙醫師劉芷伊親自示範如何使用牙線。(圖/記者鍾志鵬攝影)

劉芷伊牙醫師,不只有美麗的容顏,更有專業的牙醫技術。節目訪問過程,時時的甜笑與提醒民眾,不想要那種尖銳的抽痛,就要養成定時看牙醫的習慣。平常喝完甜飲,就要勤漱口。千萬不要怕麻煩,自己的牙齒自己救。

記者攝影+劉芷伊提供

▲美女牙醫師劉芷伊與美麗的主持人郭奕均一起聊牙齒的健康。(圖/記者鍾志鵬攝影)

劉芷伊小檔案:

台北醫學大學牙醫學士

署立雙和醫院牙科部培訓醫師

台北市立聯合醫院牙科部 和平院區 受訓醫師

台北市立聯合醫院牙科部 婦幼院區 受訓醫師

台北市立聯合醫院牙科部 中興院區 受訓醫師

APACD亞太口腔臨床醫學會會員醫師

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