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日本人為何比較長壽?網點出關鍵秘訣:樂勝很多國

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鄉民中心/綜合報導

日本人的平均年齡在全球總是名列前茅,而根據去年的統計,日本女性平均歲數已經來到87.45歲,有網友就好奇究竟他們長壽的秘訣為何,話題也引起熱烈討論。

▲日本人愛走路的習慣已融入生活當中。(示意圖/翻攝自Pixabay)

該網友就在PTT貼文分析,「日本人也是有老菸槍愛抽煙,食品也有化工品,而且很好吃,他們的餅乾也很好吃,甚至很多人說日本口味偏鹹,可是我覺得不錯啦,重鹹、抽菸、又很多化工品,怎麼不會像台灣一樣洗腎、肺癌的一堆」,他也發問:「為什麼日本會成為幾乎是全世界最長壽的國家之一?」

貼文一出許多人紛紛回應,「老人重視養生,台灣老人只會在家看電視不出門」、「他們吃魚比較多吧,魚對身體的負擔相比其他肉類低」、「水和空氣品質才是決勝負的關鍵點,日本贏太多了」、「統計上,日本幾乎都是長壽排行榜前3名」。

也有不少人認為,日本人愛走路的習慣也是原因之一,「天天走路阿,光基礎代謝就屌打各位鄉民了」、「走路啊,每天都1萬步起跳的」、「幾乎都用走的,空氣品質也超好」、「光每天走路的量就樂勝很多國家了吧」。

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