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6大抗癌蔬菜排名曝光 冠軍在菜市場就能買
如果想要健康的身體，均衡飲食必不可少。根據世界癌症研究基金會（WCRF）及美國癌症研究所（AICR）等機構的研究資料，發現青花菜、羽衣甘藍、大蒜、高麗菜、蘆筍及菠菜，都有助於抗癌、維持健康的身體。
2026/07/28 10:31
5種魚補Omega-3抗發炎！醫：3煮法反傷身
魚肉通常都富含優質蛋白質與多種營養素，是不少人健康飲食的選擇。精準預防醫學會理事長張家銘表示，攝取Omega-3可以幫忙抗發炎、穩定神經與代謝系統，日常飲食可從鮭魚、鯖魚、沙丁魚、鯡魚、鯷魚中補充，不過烹煮方式非常關鍵，若是高溫烹煮及反覆加熱，可能會讓營養流失。
2026/07/27 05:34
新／白海豚颱風生成了！氣象署曝對台影響
中央氣象署今（27）日指出，原位於關島東方遠海的熱帶性低氣壓，於今日14時發展為今年第13號颱風「白海豚」（DOLPHIN），目前強度為輕度颱風，預計其未來朝西轉西北方向前進，對台灣天氣無影響。
2026/07/27 03:24
新／豪雨範圍擴大！大雷雨最新警戒區曝光
南方雲系北移及午後對流發展旺盛，易有短延時強降雨，中央氣象署今（27）日下午14時55分發布豪雨特報，提醒桃園市、彰化縣、雲林縣及嘉義縣有局部大雨或豪雨，新竹以南、臺東地區及新北山區有局部大雨發生的機率，請注意雷擊及強陣風，山區請慎防坍方、落石及溪水暴漲，低窪地區請慎防積水。影響時間：27日下午至27日晚上
2026/07/27 03:14
新／雨勢升級！15縣市豪、大雨特報
南方雲系北移及午後對流發展旺盛，易有短延時強降雨，中央氣象署今（27）日下午14時15分發布豪雨特報，提醒雲林縣及嘉義縣有局部大雨或豪雨，桃園以南、臺東地區及新北山區有局部大雨發生的機率，請注意雷擊及強陣風，山區請慎防坍方、落石及溪水暴漲，低窪地區請慎防積水。影響時間為27日下午至27日晚上。
2026/07/27 02:25
冷氣別直接關！多1動作省維修費 師傅認證
夏天高溫炎熱，不少人已經打開冷氣消暑，但你知道關冷氣前要做什麼嗎？一名網友透露，爸爸每次關冷氣前都會先開送風，好奇這樣的做法是否真的比較好。文章曝光後，有洗冷氣師傅表示，這樣能排掉機內濕氣，降低發霉機率，「比之後找我還省錢。」
2026/07/27 01:23
台南4.8地震是獨立事件 氣象署曝餘震規模
今（27）日上午10時14分發生芮氏規模4.8地震，震央在臺南市政府東北東方36.7公里 ，位於臺南市楠西區，地震深度9.6公里，屬於極淺層地震。中央氣象署表示，這起地震屬於獨立事件，後續要留意規模4至4.5地震。
2026/07/27 11:35
白海豚將生成！恐登今年風王 2北轉劇本曝
熱帶性低氣壓TD14最快在今（27）日增強為白海豚颱風。氣象粉專「觀氣象看天氣」表示，目前整體環境條件對白海豚有利，預計很快就會升格為強烈颱風，有望衝擊今年風王。
2026/07/27 11:05
不只存骨本！維他命D能防癌 降糖尿病風險
不少人對於維他命D的印象，就是到戶外曬太陽、存骨本。但家醫科醫師李思賢表示，其實維他命D更像全身性的調節器，有助提升胰島素敏感性，研究也發現，維他命D濃度較高的族群，罹患大腸癌、乳癌及攝護腺癌的機率也較低。
2026/07/27 10:38
新／1縣市大雨特報 一路下到晚上
南方雲系北移，易有短延時強降雨，中央氣象署今（27）日上午9時25分發布大雨特報，提醒臺東地區有局部大雨發生的機率，請注意雷擊及強陣風，低窪地區請慎防積水，連日降雨，山區慎防坍方、落石及溪水暴漲。影響時間為27日上午至27日晚上。
2026/07/27 09:35
紅霞颱風入夜後最靠近！4地進風雨搖滾區
氣象署表示，紅霞颱風24日17時的中心位置在北緯19.2度，東經121.4度，即在鵝鑾鼻的南南東方約300公里之處，以每小時23公里速度，向西北西轉西北進行，中心氣壓985百帕，近中心最大風速每秒25公尺，七級風平均暴風半徑120公里。
2026/07/24 06:47
連2個颱風路徑閃過台灣 全場驚：精準導航
紅霞颱風逼近台灣，今明2天（24、25日）影響最劇烈。但有網友看了颱風路徑，發現無論是巴威還是紅霞颱風，似乎都巧妙地閃過台灣，再直衝中國，「這根本是颱風界的精準導航。」文章曝光掀起討論，不少人開玩笑說，「台灣真的有氣象遙控器！」
2026/07/24 05:43
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