《祝你健康》保健知識報你知

健康知識報你知

一名來自中國大陸的男孩壯壯(化名)患有罕見的「小胖威利綜合症」,自出生以來就面臨眾多生理與智力挑戰,至今體重突破115公斤,但他的母親李婷(化名)始終不曾放棄,堅持與兒子一起對抗命運,用堅定的陪伴詮釋「母愛無極限」。
不是只有喝酒才會得脂肪肝,不良生活習慣也會讓肝臟受損。營養師薛曉晶提到,飲食失衡、缺乏運動、睡眠不足、慢性壓力、抽菸與飲酒,都可能加重肝臟負擔,若想逆轉脂肪肝,飲食上應減少紅肉與精緻糖的攝取量,每週安排規律運動、每晚睡足7到8小時。
電影蜘蛛人電影有一句名言:「能力越強、責任越大」。用在美麗帥氣的外表也適用。《Nutrients》、《Body Image》、等國際期刊證實:「外表越滿意,身體越健康」是真的。整型外科名醫潘致皓表示,「外表滿意度與健康狀況之間存在正相關」,...
不只花生醬,其實穀物、豆類,甚至咖啡,其實都是黃麴毒物產生的汙染區,尤其台灣溫度濕度高,保存不當就可能使黃麴毒素悄悄生成,醫師也提醒,黃麴毒素是肝病類的元凶之一,想要避免,平時就應該定期檢查食物狀態,並控制好溫度濕度,才能避免毒物吃下肚。
知名伴手禮出包!北市衛生局今(28日) 公布最新一波食品中真菌毒素抽驗不符合規定名冊,竟發現有3件花生粉、花生醬黃麴毒素超標,其中包括一件在家樂福抽驗到的熱門伴手禮「新竹福源顆粒花生醬」,已通知販售商及進貨端業者立即下架,並追查產品上源開罰...

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