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音樂療法
聽周杰倫也治病？藥師：1療法有效降血壓
藥師陳雨亭分享，音樂療法源遠流長，古代中醫「五音療法」將音樂與五臟調養結合。現代醫學亦證實，音樂透過腦波與自律神經共振影響身心，慢節奏音樂能誘導α波、降低壓力荷爾蒙與血壓，而快節奏則提升亢奮感。陳雨亭指出，每個人皆有專屬的「音樂處方」，內向者多偏好結構平穩的樂曲，外向者則傾向強烈節奏。音樂喜好反映個人神經系統對刺激的需求，建議民眾根據自身情緒與需求挑選合適歌單，透過聲音達成健康效益。
2小時前
音樂療法低頻共振 洗滌身心靈
許多現代人飽受高血壓、各種生理疾病、身心疾病之苦，運用音樂、聲波力量，說不定可以幫助保養身體、洗滌身心靈。生命之樂律動、理療音樂演奏家吳慎教授表示，聲波是一種能量，可以影響交感神經、副交感神經，特別散發20-40赫茲聲波的音樂，更有助保養五臟、重大器官，並讓身心靈沉靜、提升。 五音通五臟 幫助氣血活絡
2017/03/04 02:20
