男人尿尿前為何愛吐口水？醫揭「2大原因」：我也會這樣
2026/07/09 16:40:00
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有些男性站到小便斗前準備排尿時，會先吐一口口水，甚至有人尿完後也會再吐一下。泌尿科醫師程威銘表示，可能與身體的神經調節及心理狀態有關；此外，也可能是長期養成的無意識行為，有些人經常看到身旁的人這麼做，不知不覺跟著模仿，久而久之形成固定習慣。
有些男性站到小便斗前準備排尿時，會先吐一口口水，甚至有人尿完後也會再吐一下。泌尿科醫師程威銘表示，可能與身體的神經調節及心理狀態有關；此外，也可能是長期養成的無意識行為，有些人經常看到身旁的人這麼做，不知不覺跟著模仿，久而久之形成固定習慣。
程威銘在節目《祝你健康》提到，他觀察到不少男性在排尿前會有吐口水的習慣，甚至自己也有類似行為。進一步了解原因後發現，可能與人體排尿時的神經轉換有關。當人體準備排尿時，神經系統需做轉換，主要仰賴副交感神經活化，同時讓交感神經受到抑制，才能順利誘發排尿反射，當副交感神經受到刺激，會使唾液分泌增加，順便就吐在小便斗。
此外，程威銘提到，當上廁所時旁邊有人，也可能讓部分人感到壓力，難以誘發正常的排尿反射。吐口水這個動作，或許能讓注意力轉移，降低緊張感，幫助自己比較容易完成排尿。
至於有人尿完後也會再吐一口，可能已經成為無意識的習慣。有些人長期看到身旁的人這麼做，不知不覺也會跟著模仿。程威銘表示，也有人習慣在上班期間、上廁所前順便抽菸，過程中可能因喉嚨有痰而吐口水，久而久之，這類行為也可能被旁人效仿，逐漸形成無意識的動作。
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