白露今晚報到…防秋燥上身！命理師示警：「4生肖」慎防1疾病
2026/09/07 10:02:00
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今日晚間進入二十四節氣的「白露」，象徵天氣由熱轉涼，晝夜溫差顯著，易引發秋燥症狀。命理專家楊登嵙特別提醒，生肖屬雞、兔、龍、狗的民眾，在未來半個月內健康運勢較不穩定，需特別防範腸胃與消化系統的急性病症，若有不適切勿拖延應盡早就醫。此外，白露養生應遵循「健脾潤燥」原則，飲食上建議多攝取水梨、銀耳、蓮子及深色蔬菜等滋陰潤肺食材，並保持規律生活作息。專家強調，民俗觀點僅供參考，民眾應維持健康飲食與良好習慣，才能安穩度過季節交替時期，避免小病痛累積演變成大問題。
今日（7日）晚間10時42分將進入二十四節氣的「白露」，命理師楊登嵙提醒，白露是全年晝夜溫差較大的節氣，隨著天氣由熱轉涼，容易出現口唇、咽喉及皮膚乾燥等秋燥症狀，生活上要多加留意。另外，這半個月有4生肖要特別注意身體狀況，容易出現腸胃急性病症，若身體不適應盡早就醫檢查。
楊登嵙提醒，進入白露的半個月內，生肖屬雞、兔、龍、狗者，健康狀況較不穩定，小感冒、小病痛會特別明顯，要慎防脾胃、腸道、消化系統方面的疾病，極易引起腸胃急性病症，需防暗疾，並提高警覺。
楊登嵙解釋，白露的命名由來，是因夜間水氣遇冷凝結，會在枝葉上形成白色小水滴，經晨光照射後更加明顯，象徵天氣開始轉涼。建議民眾在白露後，飲食以「健脾潤燥」為主，攝取性平味甘、營養且易消化的食物，包含水梨、銀耳、蓮子、蓮藕、蜂蜜、百合與枸杞等滋陰潤肺之物，並可多吃南瓜、玉米等橙黃色蔬菜，以及菠菜、芥藍等深色蔬菜。
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