謝京穎生完雙胞胎首度和尪兩天一夜！老公笑喊「年輕20歲」重回熱戀
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專案中心／綜合報導
一次迎來雙胞胎後，謝京穎的生活幾乎瞬間被兩個寶寶佔滿，從餵奶、哄睡到半夜輪流醒來，夫妻倆每天都像在接力賽，連好好坐下來吃頓飯都變得奢侈。她透露，回家大約一個月後，兩人才終於鼓起勇氣，第一次把孩子暫時交給家人照顧，安排了一趟只有夫妻兩人的兩天一夜小旅行。
雙胞胎出生後第一次解放 夫妻兩天一夜像重回戀愛
沒有奶瓶、沒有半夜哭聲，也不用時時盯著時間表，兩人久違地一起吃飯、散步、聊天，甚至可以一覺睡到天亮，對當時的他們來說，反而比安排多豪華的行程更浪漫。謝京穎笑說，那晚最大的幸福竟然只是「可以慢慢吃飯」，老公也忍不住感嘆，好像突然回到還沒當爸媽前的約會時光，甚至笑稱兩人像「年輕了20歲」。從原本每天圍著雙胞胎打轉，到終於再次只看著彼此，也讓這趟短短的旅行，多了幾分重新談戀愛的甜蜜感。
蛋糕照吃、聚會照跑！謝京穎從「瘦回來」走進「穩穩維持」
近期謝京穎也在社群分享，升格媽媽後才在反而成了難得的自由時間。真正明白，原來「什麼都不做」也可以是一種幸福。以前能隨手滑手機、耍廢一整晚，現不過，即使育兒生活再忙，她也沒有打算把自己完全關進「媽媽模式」，生日蛋糕照吃、朋友聚會照去，偶爾安排一頓大餐，反而成了她重新找回生活感的重要方式。
她日前公開，自己從懷孕期間的70公斤一路回到49公斤，甚至比孕前更輕。對她來說，現在的重點已經不只是「瘦回來」，而是當聚會、甜食、大餐都重新回到生活之後，怎麼讓狀態穩穩維持。也因此，她把 iVENOR「孅檸萃」放進日常補給中，讓體態管理不需要和生活對著幹，而是能更自然地跟著每天的節奏一起走。
想維持身材不能只靠燃脂！從形成、利用到代謝都要顧
身材管理其實很像一個快要滿水的水槽，如果只顧著一直把水舀出去，卻沒有處理水還在持續流進來的問題，久了還是很容易越積越多。iVENOR「孅檸萃」的設計，就是把這件事拆成三個方向一起處理。首先，專利檸檬萃取就像先把水龍頭關小一點，從前端脂質形成的環節著手，減少多餘負擔持續累積；接著由黑檸檬可可萃取負責把「排水速度」拉快，聚焦脂質利用與日常能量消耗，讓體態管理不只靠運動那一小段時間，而是連「靜態生活」上班久坐、通勤、追劇、工作等，也一起納入管理；最後再搭配白皮杉醇，從 SIRT1 相關代謝路徑切入，就像把整個水槽系統的運作節奏調順保持乾淨順暢，讓「流進來、排出去、維持穩定」三個環節彼此配合。
簡單來說，不是只想著「怎麼把已經囤積的東西燃掉」，而是同時做到前端少形成、中段提高利用、後端維持代謝節奏。
從一天睡不到2小時 到和老公約會「年輕20歲」
回頭看產後最混亂的那段時間，謝京穎曾忙到一天睡不到2小時，連想安穩上個廁所都很困難；如今兩個孩子逐漸長大、開始托嬰，夫妻倆也終於有機會重新找回自己的生活。從老公先前甜誇她「不像媽媽，像陪玩小姐姐」，到兩人難得兩天一夜又被笑稱像「年輕20歲」，謝京穎也慢慢走出產後只想趕快恢復的階段，開始學著怎麼在媽媽、妻子、工作與自己的狀態之間找到平衡。對她而言，真正能長久的管理方式，不是把所有喜歡的東西都戒掉，而是讓體態管理跟生活一起走，這才是她現在最想維持的節奏。
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