《祝你健康》保健知識報你知

健康知識報你知

中秋佳節將至,許多人在大啖月餅的同時,也會選擇酸甜的柚子來應景解膩。然而,由於柚子果肉飽滿且帶有甜度,不少民眾擔心它屬於高熱量水果。針對這個迷思,營養師何采璇特別在「好食課」粉專為大家釐清觀念:柚子的熱量其實遠低於許多常見水果,只要掌握好份...
流感疫情正式進入流行期!衛福部疾病管制署表示,第38週(9/14-9/22)類流感門急診就診人次計11萬5930人次,較前一週上升13.1%,近期呈上升趨勢;急診就診病例百分比為11.5%,超過流行閾值,進入流行期;依實驗室監測資料顯示,目...
在長時間低頭滑手機、盯著電腦螢幕的現代生活裡,肩頸「緊到像石頭」是許多人的共同困擾。這股痠痛讓不少人尋求按摩、推拿,特別是追求那種關節「喀喀響」後的短暫酥麻與舒暢感。然而,胸腔暨重症醫學科醫師黃軒近日發出警告:這種看似無害的放鬆方式,尤其是...
卵巢癌初期症狀不易察覺,多數患者發現時已是晚期,成為婦科癌症死亡率最高的疾病。婦產科醫師張瑜芹提到,卵巢癌初期症狀沒有特異性,所以容易被忽略,若出現「下腹悶脹、骨盆腔不適、頻尿、食慾變差」,應儘早就醫檢查,以免錯過黃金治療期。
流感並非一般感冒,若出現症狀惡化,一定要立即就醫。急診科醫師林忠慶分享,一名30多歲女子身體不適,認為只是小感冒,堅持硬撐上班,某天全身浮腫、發高燒,被送往急診室,檢查確診A型流感,由於拖延治療,導致腎功能非常差,緊急安排洗腎才撿回一命。

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